6:起床后,先去洗一個溫水浴,讓身體和你的臉都有一個清爽的開始。
6:3使用專業(yè)的控油產(chǎn)品進行控油。
6:4抵抗紫外線是這個季節(jié)控油的重點。以防油膩和堵塞毛孔,你可以選用清爽無油的防曬品?;粋€清爽的妝容也是全天控油的重要步驟。
7:清淡的早餐是長久保持肌膚清爽的秘訣。公共汽車里人頭涌涌,不妨隨身帶上一小包吸油面紙,隨時吸去臉上的汗液和油光。
1:3坐在有空調的寫字間里,從抽屜中拿出可以讓肌膚滋潤的清爽噴霧。
12:午餐時間,仍以清淡為主。
14:開始工作時,先為自己沖上一杯綠茶吧,綠茶可以調節(jié)皮膚及身體的新陳代謝,使皮膚清爽不易出油。
19:晚餐也是要以清淡為主,七分飽就可以了。
2:3經(jīng)過一天的奔波,肌膚一定也累壞了,先用卸妝水卸妝,再用弱酸性的潔面乳洗去臉上的油污,然后使用收斂化化妝水作第二次清潔。注意避免使用含有酒精成分的收斂水,以免刺激皮膚。接下來還可以再敷一個去油面膜。
21:注意日常的作息習慣,不能過度熬夜。
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