上班一族很“郁悶”
“郁悶”一詞早已成了很多市民的口頭禪。入夏以來,以郁悶為代表癥狀的抑郁癥正在大規(guī)模地侵襲市民,特別是壓力較大的上班一族。
其中女性由于內(nèi)分泌變化較大,患抑郁癥的病人比男性幾乎多了一倍。
心理專家說,現(xiàn)在抑郁癥已經(jīng)是一種非常常見的病,只是輕重程度不一樣而已。輕度的抑郁和感冒一樣普遍,所以有人把它稱為“情緒感冒”。
陳小姐在位于五四路的一家涉外單位工作,年紀(jì)輕輕已經(jīng)高居經(jīng)理之位,近幾年卻常常因小事感到悲傷、難過,經(jīng)常不由自主地掉眼淚,注意力不集中、記憶力減退、工作效率低下,而且易發(fā)脾氣、多疑多慮、自我評價非常低,晚上還經(jīng)常失眠。
她到醫(yī)院求治,醫(yī)生診斷她是患了抑郁癥。吃了兩個多月的抗抑郁藥品后,現(xiàn)在她已經(jīng)精神百倍,重新投入了工作。
中山醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任王政榕指出,現(xiàn)在工作壓力大的白領(lǐng)是抑郁癥的“易感人群”,平時一半以上的門診都是上班族,其中以老師、小企業(yè)主等經(jīng)常要與很多人打交道的人發(fā)病最多。
此外,根據(jù)統(tǒng)計資料顯示:抑郁癥的男女發(fā)病比例相差巨大,女性患者比男性多出幾乎一倍。情緒與內(nèi)分泌密切相關(guān),女性內(nèi)分泌變化較大,容易影響心情,所以“產(chǎn)后抑郁”“更年期抑郁”“經(jīng)前期緊張癥”等屢見不鮮。
首先,患者會有懶和呆的表現(xiàn),突然懶散無力、行動呆木、思維遲鈍、構(gòu)思困難、記憶力和注意力下降、理解力和腦功能明顯減退。
其次,患者在患病前后性格明顯改變,前后判若兩人;再者,患者表現(xiàn)為憂郁悲觀、意志消沉、無信心和活力,有萬念俱灰之感。心情壓抑、苦悶,對外界一切事物缺乏興趣。
最后,患者會焦急不安、胡思亂想、坐立不安,或是一籌莫展,常常自責(zé),且自卑,甚至有輕生念頭。
王政榕醫(yī)師介紹,抑郁癥有頭暈、頭痛、頭脹、胸悶、心慌、周身不適等癥狀,很容易被誤認(rèn)為是心臟病。如果市民出現(xiàn)抑郁、焦慮、沖動、恐懼等情緒,有睡眠困難、記憶力減退、胸悶、氣促等癥狀,最好向?qū)I(yè)醫(yī)生請教,如果沒有其他疾病,通過抗抑郁藥和心理治療,一般短期內(nèi)就可治愈。
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