《傾世皇妃》播出以來，收視率狂飆，每天大家追看《傾世皇妃》的時候會發(fā)現(xiàn)這部戲除了女一號林心如，簡直堪稱美女如云。這些美女演員個個身材曼妙，讓我們一起來看看誰身材最傾世吧。
傾世指數(shù)：★★★★★
從《還珠格格》到《美人心計》再到《傾世皇妃》，林心如一路都演繹著傳奇的美麗女子，華麗轉(zhuǎn)身令人羨慕。同時令人驚嘆還有，林心如十年如一日的美貌與好身材。其實(shí)，林心如也曾為了瘦臉嘗盡各種方法。自稱懶人的她，亦有一套引以為傲的聰明懶人減肥方法。
本來，林心如最煩惱的就是她那易發(fā)胖的臉蛋，經(jīng)過一番努力，終于發(fā)覺最有效的瘦臉秘訣!她每天拍拍打打，再加上花2個小時來卸妝，維持身材用的也是聰明懶人法，一起來看看林心如讓自己愈來愈美的方法。
雖然是大家公認(rèn)的美女，現(xiàn)在只有45kg的林心如對美麗的要求永遠(yuǎn)不滿足，如果問她究竟有沒有胖過啊?最重的時候達(dá)幾公斤?這個小妮子會笑笑說：“不能講!”難怪有人說女人的體重是秘密，也不是沒有道理，更何況是美女。
愛漂亮的她也有美女的煩惱，最令林心如煩心的就是她的“臉蛋”。臉雖可愛，但是比一般女孩容易發(fā)福。“我雖然不是容易發(fā)胖的體質(zhì)，但只要一與胖沾上一點(diǎn)點(diǎn)邊，就會逃不過大餅?zāi)樀拿\(yùn)。”心如說。
記得剛出道拍戲時，還曾經(jīng)因?yàn)槟樀皟禾稚乡R頭不好看，被導(dǎo)演下令瘦臉。為了討回“面子”，林心如只要任何可以瘦臉的方法都會嘗試!
她曾經(jīng)專程到日本買瘦臉?biāo)?，也嘗試過甚流行的繃帶瘦身法，手指上纏著一圈又一圈的繃帶，但也因?yàn)榕膽驎r要把繃帶拆掉才能上鏡頭，十分不便，后來只好作罷。
或許瘦臉經(jīng)驗(yàn)豐富，她自已摸索出一套瘦臉小秘方，那就是每次洗臉時，兩手以順時針的方向按摩臉頰3～5分鐘后，再改由以下往上拍打的方式，持續(xù)1～2個月后，就能發(fā)現(xiàn)臉會變瘦喔!
傾世指數(shù)：★★★☆☆
一直覺得劉濤的氣質(zhì)適合演不食人間煙火的美女，白素貞是如此，《傾世皇妃》里的溫靜若也是如此。劇中的溫靜若是有著完美外表的傾城美人，現(xiàn)實(shí)中的劉濤雖然也是頂著美女的名號，但畢竟是兩個孩子的媽媽了，素顏和劇中絕美的扮相還是有著很大差距。
劉濤屬于“易胖型”體質(zhì)，從15歲就踏上了減肥之路，她對減肥可是頗有心得。對她而言瘦身是頭等大事。
身高1.68米的劉濤，體重保持在50公斤左右，但為了上鏡她對瘦身從來都不掉以輕心。劉濤的瘦身歷史從她還是個清秀、漂亮的女兵開始，因?yàn)槟菚r胖乎乎的劉爸爸被人稱為“劉胖子”，所以劉濤覺得自己可能因?yàn)檫z傳的原因?qū)儆谝着煮w質(zhì)。
未雨綢繆的劉濤從15歲就動了減肥念頭，10年間吃了不少減肥藥，只要廣告上有的就沒逃過她的胃，可惜效果并不明顯。
隨著年齡的增長，劉濤轉(zhuǎn)向了健康和持久的瘦身方式，她開始拒絕一些美食誘惑，注意控制食物熱量和脂肪的攝入量，對于含淀粉太高的食物則盡量少吃。
劉濤并不否認(rèn)自己不是真正的運(yùn)動愛好者，但為了瘦身，也會尋找一些喜歡并能堅持的運(yùn)動。她會買一些健身和瑜伽的光盤，跟著教練的節(jié)奏學(xué)習(xí)，或在屋里放一些舞蹈音樂，跳一些很舒展的舞蹈，設(shè)計一些適合自己的舞蹈動作。
在劇組拍戲，劉濤就帶一根跳繩，見縫插針地“動一動”。總之，劉濤找到了適合自己的方式，感覺這個過程也是很舒服的。
睡覺前，劉濤喜歡自己給自己做點(diǎn)按摩，捏捏胳臂，或者拍打拍打腿部等。別看輕這些小動作，既能舒展筋骨，又能消耗熱量，長期堅持下來效果很不錯的。沐浴按摩后再美美地入睡，讓身體的新陳代謝進(jìn)入一個良好的循環(huán)對于瘦身也是有相當(dāng)好處的。
素顏的晨梓妍古典氣質(zhì)蕩然無存，變身不施粉黛的鄰家女孩。晨梓妍身材纖細(xì)，盈盈細(xì)腰令人迷醉。
（責(zé)任編輯：zxwq）
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