者吸的是菸葉不完全燃燒所產(chǎn)生的氣體、蒸氣和塵粒的混合物,在點(diǎn)燃溫度高達(dá)900℃,產(chǎn)生多種分解和合成產(chǎn)品,其中有毒的成分占大多數(shù):如尼古丁、苯比、一氧化碳、乙醛等等.吸煙其實(shí)是一種慢性中毒行為!一、容顏/形體:牙垢/口氣:抽煙者的牙齒染滿煙垢顏色,很難褪去.口氣難聞、發(fā)質(zhì)變得奇差無比.早衰:吸煙會(huì)使女性更年期提前,會(huì)使絕經(jīng)期提前~3年!皺紋:尼古丁破壞膠原.皮膚更干澀,因此有更多皺紋!女性荷爾蒙(雌激素):尼古丁會(huì)抑制女性荷爾蒙(動(dòng)情激素和黃體激素)的分泌,破壞體內(nèi)某些酶,推遲少女月經(jīng)來潮,引起月經(jīng)紊亂及痛經(jīng)等.胸:因雌激素的減少,女性的第二性癥得不到發(fā)展,胸圍會(huì)變小.黑眼圈:吸煙會(huì)造成血流障礙,使得眼部周圍血液無法供應(yīng)充足的氧,導(dǎo)致黑眼圈.毛孔粗大:血流障礙,毛細(xì)管萎縮,毛孔當(dāng)然會(huì)變得越來越大!結(jié)論就是,吸煙使得女性看起來至少老5歲.二、身體:不幸的是:女性吸煙者患癌和心肌梗死的危險(xiǎn)大大高于男人.另吸煙婦女心臟病發(fā)生率為非吸煙婦女的4倍.肺癌.女性吸煙更容易產(chǎn)生肺部癌變.患肺癌的危險(xiǎn)是男性.5倍.呼吸道:慢性支氣管炎、肺氣腫和慢性氣道阻塞的主要誘因之一.消化道:引致胃酸分泌增加(比不吸煙者增加約九成),抑制胰腺的分泌,引致酸負(fù)荷增加,誘發(fā)潰瘍.心血管病:使組織及心肌缺氧,誘發(fā)冠脈痙攣、血液粘度增高,干擾脂代謝,促進(jìn)膽固醇類物質(zhì)沉著;血清抗氧化作用減低,各種心血管病發(fā)生幾率大大提高.性趣及生殖能力低.女性抽煙者則比不抽煙的女人要少了約50%的受孕機(jī)會(huì).降低生男孩的幾率.丹麥和日本的科學(xué)家發(fā)現(xiàn),吸煙可能降低生男孩的幾率.生殖危險(xiǎn):易流產(chǎn)!早產(chǎn)、死產(chǎn)、胎盤早期剝離、前置胎盤等均與妊娠期吸煙有關(guān).眼睛損害.血管硬化和血小板黏性增加導(dǎo)致局部缺氧而引發(fā)視網(wǎng)膜病變,增加患白內(nèi)障的可能性!
三、精神/心理:抽煙提神?事實(shí)上可以暫時(shí)提神,小劑量的可以提,大劑量時(shí)反而抑制中樞神經(jīng).長期的神經(jīng)抑制導(dǎo)致睡眠質(zhì)量差,不僅看上去疲憊不堪,還對(duì)心理健康造成影響,因血流障礙造成的供氧不足,使得女性易怒、胡亂猜想、走極端!四、金錢:這個(gè)不用我多說了吧!想想,一個(gè)月把煙錢節(jié)省下來,可以買多少保養(yǎng)品來護(hù)理你的小臉蛋或者做美體基金!即減少煙草對(duì)美麗的侵蝕,又加大美麗投入!
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