我國(guó)是一個(gè)幅員遼闊,資源豐富,歷史悠久的文明古國(guó)。高雅古樸的垂釣活動(dòng)作為我們古老文明的一個(gè)小小側(cè)面伴隨著祖國(guó)的歷史延續(xù)下來(lái),歷數(shù)千年而不衰,日益為廣大人民所喜愛。在內(nèi)陸淡水水域開展垂釣活動(dòng)由來(lái)已久。
一、釣魚環(huán)境有益養(yǎng)身保健
釣魚于江河湖海,空氣清新,陽(yáng)光充足,噪音小,是養(yǎng)身保健的良好環(huán)境。江河湖海邊的空氣中氧氣充足,經(jīng)常呼吸新鮮空氣,可引起人體各種相應(yīng)的良好的生理反應(yīng);日光可使人獲得健美的皮膚,紅潤(rùn)健康的面容。人體經(jīng)日光中紫外線照射后,可以增強(qiáng)皮膚和內(nèi)臟器官的血液循環(huán),促進(jìn)體內(nèi)的新陳代謝;城市噪音已構(gòu)成環(huán)境的嚴(yán)重污染,經(jīng)常到空曠恬靜的水域釣魚,幽靜的環(huán)境能消除兩耳的疲勞,有助于保持良好的聽覺(jué)功能。
二、釣魚活動(dòng)能控制和消除精神方面的各種不良情緒
參加釣魚活動(dòng)有助于提高生活情趣,活躍各種生理功能,是保持心理健康衛(wèi)生,防止抑郁癥、精神沮喪及焦急、暴躁等不良情緒的好方法。釣魚使人心情舒暢,情緒穩(wěn)定,精神飽滿。
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