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40歲抗衰老,那些青春已經(jīng)遠(yuǎn)去的女星的皮膚還是那樣的好,絲毫不顯老態(tài),40歲抗衰老的秘訣在哪里?來看看這些女星們的保養(yǎng)秘訣。鞏俐1965年12月31日鞏俐是高粱地里走出來的美人。一
那些青春已經(jīng)遠(yuǎn)去的女星的皮膚還是那樣的好,絲毫不顯老態(tài),40歲抗衰老的秘訣在哪里?來看看這些女星們的保養(yǎng)秘訣。
鞏俐1965年12月31日鞏俐是高粱地里走出來的美人。一向被西方媒體譽(yù)為東方最美麗的女人,而且更是三百六十度無死角美女。即使現(xiàn)在已經(jīng)四十多歲,可出現(xiàn)在眾人眼前的她皮膚依然光滑緊致,擁有著令人窒息的美貌。養(yǎng)顏絕技:睡覺、清淡飲食鞏俐認(rèn)為睡眠對(duì)皮膚有好處。如果睡眠不好或經(jīng)常熬夜,就會(huì)出現(xiàn)黑眼圈、眼袋、皮膚松弛等。所以,雖然經(jīng)常要不分白天黑夜地拍戲,她也會(huì)抓緊時(shí)間睡覺,讓皮膚得到放松。另外,食物對(duì)皮膚也很重要,要想皮膚好,喝湯是鞏俐的秘訣。要多喝滋補(bǔ)的湯來養(yǎng)顏美容,因?yàn)闇锏臓I(yíng)養(yǎng)很豐富,不僅對(duì)皮膚,對(duì)身體也很有好處,也不用擔(dān)心會(huì)發(fā)胖。此外,鞏俐還說女人不能吃太油膩、有刺激性的食物,應(yīng)多吃清淡的食物、健康的粗糧以及蔬菜、水果,吃肉建議選擇牛肉、羊肉。紫外線是肌膚衰老的最大殺手,不分晴天陰天都涂抹防曬用品也是一個(gè)小竅門。周海媚1966年12月12日周海媚在演藝圈起起伏伏20多年,如今也有44歲的“高齡”?!渡涞裼⑿蹅鳌防锼椦莸陌蹩雌饋硗鹑?0歲的少女,不能不讓人感慨她的保養(yǎng)功夫之了得。養(yǎng)顏絕技:肌斷食周海媚的抗衰老保養(yǎng)訣竅就在于適當(dāng)?shù)臅r(shí)候,為涂抹過多化學(xué)制品的臉實(shí)施“肌斷食”。既然身體都能在計(jì)劃性的歸零下重新再出發(fā),保養(yǎng)皮膚應(yīng)該也可以。肌膚調(diào)適的能力會(huì)變差,一遇變化極易出狀況,適時(shí)減少保養(yǎng)品,反而能刺激肌膚運(yùn)作,使皮膚狀況更穩(wěn)定。適時(shí)幫肌膚“清清腸胃”,之后對(duì)于保養(yǎng)品的吸收力反而快速。此外,肌斷食只適合在濕度佳的地方進(jìn)行,地處西北干燥氣候下的MM們還是不要輕易嘗試為好。12周慧敏1967年11月20日周慧敏算是最讓女人嫉妒的一位了。天生面目姣好、體態(tài)玲瓏、少年事業(yè)成功、20多歲便進(jìn)入退休狀態(tài)。直到今天,這位當(dāng)年的的玉女掌門風(fēng)采一如往昔,這一切除了有賴上天的眷顧以外,自然還有致勝之道。養(yǎng)顏絕技:中藥調(diào)理說起私人的保養(yǎng)秘笈,周慧敏透露她一直吃中藥調(diào)理身體。她說:“因?yàn)橹兴幍淖饔梅浅V泛,能幫助調(diào)理人的內(nèi)環(huán)境,而且女人的調(diào)養(yǎng)是長(zhǎng)年累月的。除了中藥,我會(huì)吃一些補(bǔ)藥,比如冬蟲夏草,它是有些貴,但效果非常好。鞏俐、周海媚、周慧敏三位已40歲的女星,為我們推薦的40歲抗衰老秘方,參考著來用吧。<<12(責(zé)任編輯:zxwq)