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雖說有那么多種的保健食品可以吃,但是在炎熱的夏季里,不光沒有那么好的胃口了,連皮膚就像吃了油一樣的感受,但是水果就不一樣了,清爽可口、味美多汁,最適合夏季食用。尤其是橙子可作為夏季
雖說有那么多種的保健食品可以吃,但是在炎熱的夏季里,不光沒有那么好的胃口了,連皮膚就像吃了油一樣的感受,但是水果就不一樣了,清爽可口、味美多汁,最適合夏季食用。尤其是橙子可作為夏季肌膚護(hù)理的小幫手,巧用橙子來護(hù)膚,純天然無副作用,讓肌膚護(hù)理更舒心更簡單。
夏季肌膚護(hù)理――鹽味橙子在運(yùn)動過后喝一杯新鮮的橙汁,它大量的果糖可以很快補(bǔ)充身體能量,而豐富的水分可以提神解渴。另外橙汁要在榨好后立即飲用,不然橙汁中的維生素C含量會慢慢被空氣中的氧吸走。如果你愿意嘗試在橙汁中加入一點(diǎn)鹽,那么就能體驗(yàn)到更好的效果。夏季肌膚護(hù)理――橙皮按摩橙子皮含有對抗“橘皮組織”的功能,將橙皮清洗干凈后取一點(diǎn),用橄欖油浸濕,之后將橙皮放在身體的橘皮組織部位上進(jìn)行按摩,按摩的手勁要用力均勻并要能把橙皮擠出水來,按摩完畢后用清水清洗一下皮膚即可。1234夏季肌膚護(hù)理――橙瓣眼膜將橙子切成很薄的薄片作為眼膜來使用,將其放在眼睛上,并輕輕按壓一下有助于皮膚的吸收。經(jīng)常這樣做個橙瓣眼膜,可以起到促進(jìn)血液循環(huán)、補(bǔ)充眼睛水分和保持眼部滋潤的作用。夏季肌膚護(hù)理――橙汁卸妝將橙汁沾濕洗面巾來擦拭面部,5分鐘之后用清水洗凈,再進(jìn)行卸妝,不但使妝容更容易卸掉,還徹底清潔了皮膚,即使是屬于敏感型的肌膚也可以安心使用,需要注意的一點(diǎn)是在使用橙汁卸妝后要躲避陽光的暴曬。<<1234夏季肌膚護(hù)理――橙瓣沙拉橙汁中幾乎含有水果中的全部營養(yǎng)成分,這些營養(yǎng)成分可以增強(qiáng)人體的免疫力,對傷口的愈合及病體恢復(fù)也有一定幫助。夏季肌膚護(hù)理――橙籽粉將橙籽風(fēng)干后放到鍋中進(jìn)行焙炒,盡量將橙籽的油分炒干,但小心不要炒焦。之后再把炒好的橙籽研磨成粉末,用清水沖泡飲用,于飯后飲用,一次取3~5克的量,可以治療風(fēng)濕病。<<1234夏季肌膚護(hù)理――橙籽面膜將橙籽放進(jìn)攪拌機(jī)里,將其制成粉末,并兌入蒸餾水制成面膜,一周敷面1~2次,可以增強(qiáng)皮膚毛細(xì)血管的抵抗力,起到緊實(shí)肌膚的作用。建議敏感肌膚的人可以先做一個皮膚測試,確定沒有過敏反應(yīng)后再使用。將面膜涂于耳后,5~10分鐘之后清洗干凈。夏季肌膚護(hù)理――橙皮香包用一塊平紋細(xì)布來包上橙子就做好了一個橙皮香包,可以將其放在枕頭邊上,可起到驅(qū)蚊、助睡眠的功效。另外還可以放在冰箱、衛(wèi)生間、廚房里,能夠去除異味。一顆橙子的妙處可真多,好好利用一番,不但可滿足人們的食欲,還能成為夏季肌膚護(hù)理的佳品。<<1234(責(zé)任編輯:zxwq)