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揭秘!精油按摩保養(yǎng)卵巢的真相

發(fā)布時間： 2016-09-20 10:31:30 來源：全民健康網(wǎng)

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卵巢是女人美麗的發(fā)源地，也是孕育寶寶的偉大器官，保養(yǎng)卵巢是很多養(yǎng)生女士熱衷的事情，不少美容院打出精油按摩腹部保養(yǎng)卵巢的旗號吸引了不少女性，那么這種保養(yǎng)卵巢養(yǎng)顏術(shù)靠譜嗎？

案例：作為一名愛美的女性，我希望自己能留住青春,保持美麗。前幾天看到美容院有“卵巢保養(yǎng)”的美容項目，宣稱“按摩促使精油滲入身體內(nèi)，通過激活腦垂體，促使卵巢分泌女性體內(nèi)所需的雌激素及孕激素，達(dá)到祛斑、養(yǎng)顏、推遲更年期、延緩衰老的作用”。我對此很感興趣，但又怕上當(dāng)。請問，這種方法可信嗎？

專家解答：

所謂卵巢保養(yǎng)，是在腹部涂抹精油后按摩。推拿按摩對人體保健是有一定作用的，加上按摩時全身放松，情緒得以舒緩，對人體的生理、心理調(diào)節(jié)均有較好的作用。至于其所宣稱的作用機(jī)理，則缺乏科學(xué)依據(jù)。

卵巢位于腹部盆腔內(nèi)子宮兩側(cè)，左右各一，以韌帶與子宮相連。正常情況下，女性平躺時是摸不到卵巢的，就連作B超檢查，都要先喝足量的水，使膀胱充盈起來，b超醫(yī)生才能看到卵巢?？梢?，通過按摩使精油滲入體內(nèi)而起到保養(yǎng)卵巢作用的美容項目，純屬臆測。

女性的健康美麗是遺傳、情緒、飲食和環(huán)境等因素綜合作用的結(jié)果。多吃蔬菜和水果，堅持進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，保持良好的心態(tài)和開朗樂觀的性格，才是延緩衰老、保持青春靚麗的秘訣。

小知識：如何保護(hù)你的卵巢？

1、戒煙限酒

有研究顯示，吸煙、過量飲酒會對卵巢功能產(chǎn)生影響。吸二手煙的效果也一樣。

2、少熬夜

“黑白顛倒”的生活，會使生物鐘發(fā)生紊亂，神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)功能失調(diào)，激素分泌不平衡，不僅會對卵巢功能產(chǎn)生影響，還會增加子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜癌的風(fēng)險。

3、科學(xué)減肥

很多女性朋友為了追求“骨感美”，飲食限制過于嚴(yán)格，導(dǎo)致營養(yǎng)不良，內(nèi)分泌紊亂，引發(fā)卵巢萎縮、功能減退。

4、多吃魚蝦