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中醫(yī)巧按摩有效治療婦科疾病

發(fā)布時(shí)間： 2016-10-24 11:13:20      來源：女性健康網(wǎng)
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婦科專家指出痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、便秘等是很多女人都容易惹上的疾病，這些疾病如果不及時(shí)醫(yī)治，時(shí)間久了會(huì)越來越惡化，不僅對(duì)身體健康造成威脅，而且還會(huì)

婦科專家指出痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、便秘等是很多女人都容易惹上的疾病，這些疾病如果不及時(shí)醫(yī)治，時(shí)間久了會(huì)越來越惡化，不僅對(duì)身體健康造成威脅，而且還會(huì)引發(fā)出更多嚴(yán)重的疾病。今天教大家?guī)讉€(gè)中醫(yī)按摩方法，巧治各種常見婦科病。

胸悶：用手掌順著前胸肋骨方向,從里向外,雙手交替進(jìn)行。按摩時(shí)應(yīng)配合呼吸動(dòng)作,用鼻緩緩深吸氣,用嘴徐徐吐氣。

乳脹：乳脹多見于經(jīng)期來潮前。按摩部位為兩側(cè),從外向乳頭方向上下、左右來回用手掌輕輕按摩。

痛經(jīng)：按摩部位在臍下至恥骨間小腹部,用手掌上下、左右來回按摩,輕重快慢以自己能忍受為度。

便秘：圍繞臍周,用手掌沿順時(shí)針及逆時(shí)針方向各按摩100次。再順著腸子走向用手掌按摩,即先在右外腹自下向上按推,再在中上腹自右向左按推,最后在左外腹自上向下按推。

頭痛：根據(jù)頭痛的部位,選擇相應(yīng)的按摩部位,用拇指呈圓狀按摩。

前額痛：按摩兩眉之間。用拇指取上下、左右方向按摩。

頭頂痛：按摩頭頂正中處。用拇指前后、左右按摩。

（責(zé)任編輯：zxwq）

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