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減肥有原理常見中草藥

發(fā)布時間： 2016-10-31 09:38:24      來源：女性健康網(wǎng)
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近幾年來,我國采用中醫(yī)、中西醫(yī)結(jié)合方法在防治肥胖中已取得很大進(jìn)展,推出許多減肥的方藥。其中常見的中草藥有首烏和澤瀉，以下讓我們一起看看其

近幾年來,我國采用中醫(yī)、中西醫(yī)結(jié)合方法在防治肥胖中已取得很大進(jìn)展,推出許多減肥的方藥。其中常見的中草藥有首烏和澤瀉，以下讓我們一起看看其減肥原理及適應(yīng)人群。

首烏:減肥原理：知道首烏是養(yǎng)發(fā)的首選草藥,但是其實(shí)首烏對減脂也有很好的功用。首烏味苦澀,性溫,歸肝腎二經(jīng)。具有潤腸、解毒之功,能夠促進(jìn)腸管蠕動而排出腸內(nèi)廢物,減少腸道對膽固醇的吸收、阻止膽固醇在肝內(nèi)的沉積。

適合人群：最適用于伴有便秘的肥胖人群。由于宿便經(jīng)常囤積在體內(nèi),胃腸道的代謝途徑常常處于堵塞狀態(tài),你身體中的減肥重災(zāi)區(qū)就是怎么減也減不掉的大肚肚。特別是下腹部,就算沒怎么吃東西,它都是脹脹的。

澤瀉：減肥原理：澤瀉味甘、性寒,具有利水、清濕熱的功效。之所以具有減脂的作用,也就是利用了它排除身體水腫、加快代謝的作用。適合人群：很多肥胖的人都有這樣的感覺：光從上半身看,自己決不屬于是個胖人,但是只要低下頭一看,馬上就能見到令人沮喪的小象腿和小肥腳,針對這種下半身的肥胖,澤瀉就是最好的減肥伴侶。但需要注意的是,每次拿澤瀉泡茶時,量不要太多,否則性寒的澤瀉會讓你的腸胃受不了。

（責(zé)任編輯：zxwq）

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