導(dǎo)
讀
在秋天拉肚子的現(xiàn)象不少見(jiàn),吃蘋果還能止瀉。蘋果中含有大量有機(jī)酸如鞣酸、凝酸等成分,具有很好的收斂作用,果膠、纖維素有吸收細(xì)菌和毒
在秋天拉肚子的現(xiàn)象不少見(jiàn),吃蘋果還能止瀉。蘋果中含有大量有機(jī)酸如鞣酸、凝酸等成分,具有很好的收斂作用,果膠、纖維素有吸收細(xì)菌和毒素的作用,具有抑制和消除細(xì)菌毒素的作用,所以能止瀉;而纖維、有機(jī)酸又可刺激腸道使大便松軟而通暢,所以蘋果既可止瀉又能通便。 因?yàn)樾迈r蘋果有通便的作用,而有良好止瀉作用的應(yīng)是煮熟的蘋果。腹瀉時(shí),可每隔幾小時(shí)吃個(gè)蘋果。最好將蘋果煮熟,以軟化纖維素,緩解腸道蠕動(dòng)。 寶寶腹瀉如何護(hù)理? 寶寶發(fā)生腹瀉時(shí)媽媽要盡快給寶寶補(bǔ)充液體避免寶寶脫水,可適當(dāng)給寶寶喂一些,比如母乳,米湯,或是溫水。建議每天都可以給寶寶喂食半個(gè)蘋果。將蘋果蒸熟喂食,拌飯均可。蒸蘋果給孩子食用,不僅可讓孩子吃上一頓有營(yíng)養(yǎng)的蘋果餐,對(duì)緩解腹瀉癥狀也會(huì)有不錯(cuò)療效。由于蘋果有健脾益胃、收斂止瀉的功效,這一辦法對(duì)治療小兒腹瀉效果較為明顯。
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