12月1日世界艾滋病日的主題是“實(shí)現(xiàn)‘零’戰(zhàn)略目標(biāo)——零新發(fā)感染、零歧視和零死亡”，我國(guó)艾滋病日主題是“行動(dòng)起來(lái)，向‘零’艾滋邁進(jìn)——全面預(yù)防、積極治療、消除歧視”。艾滋病病毒主要通過(guò)4種途徑傳播：血液、不正當(dāng)?shù)男孕袨椤⑽竞湍笅雮鞑?。艾滋病病毒在人體內(nèi)的潛伏期平均為12年至13年。我們要如何關(guān)愛(ài)我們身邊的人，又能有效的保護(hù)自己？
如何防止艾滋病傳染 方法一、減少性伴侶的數(shù)量 防止艾滋病傳染要減少性伴侶的數(shù)量。男男性行為人群目前是中國(guó)艾滋病的高發(fā)人群之一，特別是2005年以后，在全國(guó)的主要大城市，男男性行為人群成為所有高危人群當(dāng)中，感染比例最高的人群之一。他們?yōu)槭裁磿?huì)在這么短的時(shí)間感染率上升這么快，這里面主要有兩個(gè)原因，一個(gè)從生物學(xué)上來(lái)說(shuō)，他們性行為方式，造成肛門黏膜破損，更容易造成艾滋病進(jìn)入到人體。防止艾滋病傳染 方法二、使用安全套 研究顯示，使用安全套使得配偶被感染的風(fēng)險(xiǎn)減少到90%。研究者進(jìn)一步查了一些文獻(xiàn)，安全套的乳膠結(jié)構(gòu)，在放大鏡下面看，它還有孔，病毒能不能穿過(guò)這個(gè)孔，通過(guò)實(shí)驗(yàn)來(lái)證明，這個(gè)病毒不能穿過(guò)乳膠的孔。從方方面面的數(shù)據(jù)來(lái)說(shuō)明，安全套預(yù)防艾滋病性途徑傳播，是有效的防止艾滋病傳染。 方法三、定期去檢測(cè) 性伴侶間保持忠貞的關(guān)系，減少性伴這是最重要的。第二個(gè)，在性關(guān)系的活動(dòng)當(dāng)中，使用安全套。安全套防治艾滋病是有效的。第三個(gè)，定期去檢測(cè)，你檢測(cè)自己有沒(méi)有感染，在選擇伙伴的時(shí)候要小心，如果這些能做到，能夠減少艾滋病的傳播，也減少自己減少艾滋病的風(fēng)險(xiǎn)。 （責(zé)任編輯：zxwq）
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