導(dǎo)
讀
“死皮”不能擅自撕腳后跟“死皮”,又稱腳部皮膚角質(zhì)化。說到“死皮”,許多人第一反應(yīng)就是容忍不了它的存在,立即將其撕掉而后快。常常撕扯,或
“死皮”不能擅自撕腳后跟“死皮”,又稱腳部皮膚角質(zhì)化。說到“死皮”,許多人第一反應(yīng)就是容忍不了它的存在,立即將其撕掉而后快。常常撕扯,或用剪刀、指甲刀削刮,其結(jié)果是越撕“死皮”越多,越削腳繭變得越硬越厚。這是因?yàn)樗合髦恢伪聿恢胃_皮撕去一段時(shí)間后仍會(huì)堆積增生。如果盲目亂撕,還會(huì)傷到皮膚的角質(zhì)層,引起新的感染。因此,“死皮”不能擅自撕。三法可除“死皮”1.保濕保濕是治療“死皮”的一種有效方法?;颊呖稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下,有針對性地使用保濕藥物進(jìn)行治療,如選用尿素膏、維A酸等。在保濕治療的同時(shí),應(yīng)穿著干凈、透氣的鞋子,鞋墊要常洗常換,預(yù)防真菌感染。2.穿襪腳部沒有襪子的隔層保護(hù),直接與鞋子接觸,更容易使腳后跟、腳趾等部位的皮膚角質(zhì)層越長越厚,死皮堆積增生。有的人為圖涼爽不穿襪子,這樣既不衛(wèi)生,而且會(huì)造成“死皮”產(chǎn)生。因此,穿襪是預(yù)防“死皮”發(fā)生的一個(gè)好辦法。3.泡腳夏天泡腳對預(yù)防死皮很有好處,每天用熱水(可加入中藥金銀花、黨參、黃芪)泡20分鐘,可疏緩足部經(jīng)絡(luò),促進(jìn)血液循環(huán),改善下肢僵硬,減輕腳底疼痛??傊灰獔?jiān)持,預(yù)防角質(zhì)化,輕松度盛夏就可以做到。
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