楊麗萍首談保養(yǎng)秘方：吃素忌米飯看本草綱目

楊麗萍拿菜籃子參加車展成為了微博熱點(diǎn)話題今晚，在云南昆明，對(duì)于著名舞蹈藝術(shù)家楊麗萍(微博)來(lái)說(shuō)又是一個(gè)特別的日子，“傳承·綻放———楊麗萍文化藝術(shù)傳承發(fā)布晚會(huì)”暨“昆明藝術(shù)職業(yè)學(xué)院-云南映象藝術(shù)傳承中心”將正式成立，這是楊麗萍從藝以來(lái)首次以這樣的規(guī)模獲得支持，并專門成立傳統(tǒng)文化的科班培訓(xùn)基地。趕在號(hào)稱“楊麗萍最后的舞劇《孔雀》(微博)”緊張排練的間歇，成都商報(bào)記者前晚在排練現(xiàn)場(chǎng)———云南藝術(shù)劇院的小酒吧，與今年已54歲的楊麗萍暢談4個(gè)小時(shí)，她特意開(kāi)了一支羅伯特干紅葡萄酒，侃侃而談網(wǎng)絡(luò)和媒體對(duì)她的誤讀。“媒體說(shuō)《孔雀》之后再無(wú)楊麗萍，你覺(jué)得呢？我從舞蹈中來(lái)，必定也從舞蹈中去，‘最后’不‘最后’的說(shuō)法已經(jīng)沒(méi)有意義了?！薄犊兹浮方衲?月將正式登陸成都錦城藝術(shù)宮，一共5場(chǎng)。無(wú)論這是否真是楊麗萍的收官之作，年過(guò)半百的楊麗萍交出的這部舞劇，其新鮮程度、神秘程度、震撼程度，都十足讓人期待。另外，本報(bào)的這次獨(dú)家貼身專訪，也將成為楊麗萍最為生活化的一次袒露，對(duì)于這個(gè)馮小剛(微博)眼中“已成精了”的女人，肯定是的。我的舞蹈，鬼都能跳！我的舞蹈不難跳，不需要用到太多體力，不用下大腰。今年春晚的作品《雀之戀》也沒(méi)有難度，走來(lái)走去而已。記者（以下簡(jiǎn)稱“記”）：你想通過(guò)《孔雀》傳遞怎樣的藝術(shù)觀、價(jià)值觀和舞蹈想法？楊麗萍（以下簡(jiǎn)稱“楊”）：它講述了一個(gè)關(guān)于生命、成長(zhǎng)、人性和愛(ài)的故事。這是部會(huì)讓人感覺(jué)很奇妙的舞劇，音樂(lè)是新的，動(dòng)作編排是新的，演員是新的，甚至感覺(jué)都是新的。記：很多舞迷關(guān)心你的身體與其他的舞蹈家有什么不同？楊：我的舞蹈不難跳。不需要用到太多體力，不用下大腰。我就是我，沒(méi)有別的奧秘。記：媒體說(shuō)《孔雀》是你的收官之作？楊：媒體總喜歡找點(diǎn)來(lái)炒，收官之作？誰(shuí)知道呢？是吧，哈哈。記：到目前為止，《孔雀》從你的身體條件、舞蹈技術(shù)、舞蹈藝術(shù)上來(lái)說(shuō)，是不是你最好的一部作品？楊：不，誰(shuí)知道它好不好，我只是有感而發(fā)。它在我身體內(nèi)涌動(dòng)、流淌，我就順著表現(xiàn)出來(lái)了，僅此而已。你問(wèn)我現(xiàn)在的身體和25年前跳《雀之靈》時(shí)有什么區(qū)別，我只能告訴你，我的舞蹈不難跳，不需要什么高難度，鬼都能跳！只是在舞臺(tái)上走來(lái)走去，一些媒體說(shuō)這是“風(fēng)格化”，其實(shí)是高看了，今年春晚的作品《雀之戀》也沒(méi)有難度，走來(lái)走去而已。

記：你覺(jué)得中國(guó)舞蹈界這么多年來(lái)，為什么出不了第二個(gè)楊麗萍？楊：有啊，很多舞蹈家不錯(cuò)。她們?yōu)槭裁匆兹竵?lái)成為第二個(gè)我呢？很多題材可以去創(chuàng)作表現(xiàn)的。保養(yǎng)秘方，去看《本草綱目》“楊麗萍減肥食譜”？我都不知道。我的一日三餐很簡(jiǎn)單，但從不節(jié)食，吃素菜是可以持續(xù)的、效果非常好的減肥，我不吃米飯倒是真的。記：我們還是非常關(guān)心你的身體為什么能保持那么好的狀態(tài)？要知道你今年已經(jīng)54歲了。楊：去看李時(shí)珍的《本草綱目》吧。吃什么、不吃什么、吃什么養(yǎng)發(fā)、吃什么養(yǎng)顏等等，我經(jīng)常拿它作為我的食譜菜單；另外，多運(yùn)動(dòng)、多喝豆?jié){……網(wǎng)上不是有一個(gè)著名的“楊麗萍減肥食譜”嗎？說(shuō)我早上喝1杯鹽水+3杯普洱茶；中午1小盒牛肉+1杯雞湯+2個(gè)小蘋果；晚餐2個(gè)小蘋果+1片牛肉。呵呵。我都不知道他們是怎么總結(jié)出來(lái)的。我的一日三餐很簡(jiǎn)單，但從不節(jié)食，吃素菜是可以持續(xù)的、效果非常好的減肥，真的，我不吃米飯倒是真的。（楊麗萍近乎偏執(zhí)地愛(ài)好素菜，當(dāng)晚的飯桌上，她點(diǎn)了雙份的蓮白、苦瓜和清炒板藍(lán)根，惟一“油大”的菜是昆明口味的毛血旺，可她也是只顧夾其中的素菜。）記：據(jù)說(shuō)你有一個(gè)特別的女性保養(yǎng)秘方？楊：每天晚上臨睡前，拿7個(gè)大棗，開(kāi)7個(gè)小孔，把枸杞放進(jìn)去，在溫水里泡上一夜，然后第二天早上煮半個(gè)小時(shí)后喝那個(gè)汁水，對(duì)女人的內(nèi)分泌很好。我現(xiàn)在很少用化妝品，從不進(jìn)美容院，就是素顏，到哪里去都這樣。護(hù)膚品用一些最簡(jiǎn)單的，你看我從不代言化妝品廣告，我代言一點(diǎn)床上用品就好了，至少不害人嘛，哈哈。記：你對(duì)手的保養(yǎng)和呵護(hù)看來(lái)是很苛刻的。楊：（用一支KIEHLS手霜再次抹了手）你是不是要問(wèn)我的指甲？一般留40多天……40多天的話，我的指甲就長(zhǎng)到對(duì)面去了，要那么長(zhǎng)干嘛，就這么長(zhǎng)差不多了。小彩旗不需要接我的班小彩旗最近在拍電影。她是個(gè)很好的舞者，但我從沒(méi)有想過(guò)要去打造她。她喜歡跳舞，愿意留在我身邊跳舞，我讓她發(fā)揮就好了。記：小彩旗最近狀態(tài)如何？

楊：小彩旗最近在拍電影。她是個(gè)很好的舞者，我從沒(méi)有想過(guò)要去打造她，沒(méi)有人能“打造”她，都是她自己自由發(fā)揮。她現(xiàn)在也沒(méi)有上學(xué)，她父母也不管她。一歲多她就跟著我，保姆一起過(guò)來(lái)的，她從小就跟著我到處跑。記：你覺(jué)得小彩旗能接你的班嗎？楊：不一定讓她來(lái)接這個(gè)班。接班干嘛？你看《云南映象》、《孔雀》這班演員，還有其中的那么多小演員，個(gè)個(gè)都可以接班，為什么一定要讓她接呢？她家里條件很好，不需要來(lái)接舞蹈這個(gè)班，她媽日子好過(guò)得很，開(kāi)個(gè)客棧……她喜歡跳舞，愿意留在我身邊跳舞，我讓她發(fā)揮就好了。我怕老，但怕也沒(méi)用我是夜貓子型的，我媽說(shuō)我吃不好好吃，睡不好好睡，我一般凌晨?jī)扇c(diǎn)才睡，要做的事太多了，看資料、看碟、看書……記：你現(xiàn)在多久做一次體檢？楊：每年都做。我的身體很健康，跳舞跳了那么多年，身上沒(méi)有什么地方有傷，只是小時(shí)候摔跤腳骨裂過(guò)一次。我還是夜貓子型的，我媽說(shuō)我吃不好好吃，睡不好好睡，我一般凌晨?jī)扇c(diǎn)才睡，要做的事太多了，看資料、聊天、看碟、看書……記：你之前多次提到對(duì)電影《阿凡達(dá)》的喜愛(ài)，對(duì)人與自然和諧相處這種狀態(tài)的喜愛(ài)，你最近在看什么電影？楊：你說(shuō)吧，你最近看了什么電影，我每部都看了。好片子都看，我會(huì)間接吸收那些優(yōu)秀電影的藝術(shù)概念，創(chuàng)造性的思維、想象力等。（楊麗萍的助理介紹，楊麗萍是個(gè)地道的藝術(shù)電影發(fā)燒友，每天深夜幾乎都會(huì)貓?jiān)诩依锟吹?，這么多年來(lái)，已經(jīng)成為她的一個(gè)習(xí)慣。）記：?jiǎn)栆粋€(gè)必須問(wèn)的問(wèn)題，你怕老嗎？楊：人一生下來(lái)就面對(duì)死亡，這個(gè)問(wèn)題……誰(shuí)知道呢，老……誰(shuí)都怕，怕也沒(méi)用，只是人和人的感受和怕的程度不同。認(rèn)清了就沒(méi)什么了，每個(gè)人都會(huì)老，沒(méi)辦法，我也很無(wú)奈。記：你如何看中國(guó)的民族舞蹈現(xiàn)狀？楊：這個(gè)不予評(píng)論。我只把自己做好。記：春晚你確定以后都不上了嗎？楊：不上了，主要是沒(méi)有作品，上春晚得要有好作品才行。今年正好是有一個(gè)作品，所以就上了。我并不排斥春晚，我覺(jué)得能上春晚對(duì)搞舞蹈的來(lái)說(shuō)是件很好的事情。春晚是個(gè)巨大的舞臺(tái)，每個(gè)人在這個(gè)世界上都希望用自己的能力和才華去贏取一種成功，春晚可以讓這個(gè)人或者這個(gè)團(tuán)隊(duì)實(shí)現(xiàn)這個(gè)夢(mèng)想。我是身懷絕技的老藝人我也是農(nóng)民，土生土長(zhǎng)的。我說(shuō)過(guò)，我之前要是沒(méi)有跳舞，也會(huì)是我們村種田種得最好的女人，種田有什么難的？！記：你很熱愛(ài)你身邊這些舞者。楊：當(dāng)然，他們都是農(nóng)民，我也是農(nóng)民，土生土長(zhǎng)的。我說(shuō)過(guò)，我之前要是沒(méi)有跳舞，也會(huì)是我們村種田種得最好的女人，種田有什么難的？！記：你這個(gè)傳統(tǒng)文化傳承學(xué)校是全新意義上的少數(shù)民族舞蹈科班培訓(xùn)基地嗎？楊：應(yīng)該是全新的，不是那種學(xué)芭蕾之類的學(xué)校，給那些上不起學(xué)的孩子們一個(gè)全新的出路。跳舞可以改變他們的生活。在這個(gè)學(xué)校授課的老師都是一些老藝人。就像我這樣的，身懷絕技的老藝人。記者：你馬上會(huì)去上海參加一個(gè)商業(yè)活動(dòng)，你對(duì)商業(yè)活動(dòng)抗拒嗎？楊：不，為什么抗拒呢？人吃飽了才能唱歌跳舞，吃都吃不飽，怎么搞藝術(shù)創(chuàng)作？說(shuō)實(shí)話，跳舞掙不了多少錢。我要賺更多的錢養(yǎng)活自己和這個(gè)劇團(tuán)，但不是貪婪。

記者手記她自嘲，秒殺大牌就靠這10元錢的菜籃子采訪是從云南藝術(shù)劇院旁邊的餐館飯桌上開(kāi)始的，助理提著那個(gè)已成新聞焦點(diǎn)的菜籃子走到面前。楊麗萍嫌餐館的背景音樂(lè)太吵，叫人關(guān)了，“我現(xiàn)在怕了微博了，一個(gè)菜籃子，一上微博就成新聞了。”她自嘲，秒殺大牌就靠這個(gè)10元錢的菜籃子。一坐定，才看清她的褲子是梅紅色，靚得逼人眼，“這條褲子，是60年前的老被面做成的，我平常的衣服褲子，料子都是我去淘的上了年頭的老料，專門找熟悉的師傅給我做，就是這個(gè)風(fēng)格?！彼龘u了搖手指上老繡片做成的蝴蝶戒指，和著那身靛藍(lán)色的布衣，像是時(shí)光穿越。楊麗萍有一個(gè)習(xí)慣性動(dòng)作，是去整理脖子上那條嫩粉紅色的Dior絲巾，怎么弄都覺(jué)得不夠美。“她太愛(ài)美了”，助理插了一句話?！犊兹浮愤€有不到4個(gè)月就要公演，每個(gè)人都很緊張，除了楊麗萍，“創(chuàng)作急不來(lái)的，三寶作為音樂(lè)總監(jiān)，整套音樂(lè)還在創(chuàng)作中，到時(shí)候組合起來(lái)應(yīng)該是世界級(jí)的?！睏铥惼颊f(shuō)到興致處，特意叫人開(kāi)了瓶羅伯特干紅，邊喝邊聊。和楊麗萍對(duì)飲是件有意思的事情，她酒量不差，一到高興處會(huì)有豐富的肢體語(yǔ)言出來(lái)，腿也會(huì)很自然地抬到椅子上，話題也隨性了許多，“我家里酒多得很，喝都喝不完”……這個(gè)時(shí)候，才是真正的楊麗萍。網(wǎng)上傳楊麗萍身上沒(méi)有任何的脂肪，她前晚笑著回應(yīng)，“誰(shuí)知道呢，沒(méi)有脂肪還是挺嚇人的哦，呵呵。不過(guò)人還是瘦一些好，特別對(duì)跳舞的人來(lái)說(shuō)?！睏铥惼济看蔚剿囆g(shù)劇院來(lái)，都要簽很多的書和碟，她說(shuō)這樣才能讓這些宣傳品更好賣，要養(yǎng)活劇院一幫人，楊麗萍要操很多細(xì)心。她一邊在每本大書的扉頁(yè)上畫著復(fù)雜的簽名，一邊回應(yīng)著關(guān)于網(wǎng)上特別吸引眼球的所謂“楊麗萍買洱海別墅送母親”的傳聞，“其實(shí)那就是在村里給我媽媽蓋了個(gè)房子而已，也不是什么別墅，網(wǎng)上都說(shuō)是我設(shè)計(jì)的，也不是，趙青設(shè)計(jì)的。挺別致的，我經(jīng)常回雙廊陪我媽媽。”媒體說(shuō)，是楊麗萍養(yǎng)活了云南的魂兒，“從沒(méi)有什么愿望并活在當(dāng)下”的楊麗萍昨天不以為然，“我是個(gè)傳遞者，誰(shuí)養(yǎng)活誰(shuí)不好說(shuō)，我還因?yàn)樵谠颇咸?、跳云南的舞掙了不少錢。不是嗎？”

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