導(dǎo)
讀
人們之所以喜歡吃櫻桃,主要是因?yàn)闄烟业墓πШ妥饔枚己艽?,櫻桃營(yíng)養(yǎng)豐富,醫(yī)療保健價(jià)值頗高,對(duì)婦科疾病的預(yù)防有著重要的幫助。有一些你可能還
人們之所以喜歡吃櫻桃,主要是因?yàn)闄烟业墓πШ妥饔枚己艽螅瑱烟覡I(yíng)養(yǎng)豐富,醫(yī)療保健價(jià)值頗高,對(duì)婦科疾病的預(yù)防有著重要的幫助。有一些你可能還不知道的櫻桃的營(yíng)養(yǎng)功效,讓小編來告訴你吧。櫻桃中含有豐富的鐵,鐵可以維持大腦的正常運(yùn)轉(zhuǎn),參與新陳代謝,參與免疫防疫功能,所以說多吃櫻桃可以促進(jìn)人體合成血紅蛋白,預(yù)防和對(duì)抗貧血癥,還能增強(qiáng)免疫力,提高智力。櫻桃還可以美容,櫻桃中所含的蛋白質(zhì)、維生素a、維生素c、鐵等等都會(huì)皮膚有好處,除了食用新鮮櫻桃之外,我們還可以用吃剩的櫻桃榨成汁,涂抹在面部和身上,等干了洗去,常常這樣做可以使得皮膚細(xì)膩,還可以有效修復(fù)曬后的皮膚,美白肌膚哦,夏天怕曬黑的愛美女士不妨試一試。櫻桃能夠除濕解毒止痛,從中醫(yī)上講,櫻桃性溫?zé)?,可以補(bǔ)中益氣,所以能去除腰腿疼痛,治療風(fēng)濕。在民間有不少采用櫻桃治療的偏方,比如老百姓常常用新鮮的櫻桃汁來預(yù)防小兒感染麻疹,用櫻桃核來發(fā)汗解毒。此外,燒傷或燙傷的時(shí)候,可以用櫻桃汁敷在患處,有收斂止痛的作用,可以有效防止起泡化膿,加速傷口愈合。小編提醒大家,櫻桃的功效雖然很多,但是我們?cè)谔暨x櫻桃的時(shí)候,最好能盡量挑選新鮮的,這樣才能保存好櫻桃的營(yíng)養(yǎng)成分。櫻桃更多的功效,小編推薦你閱讀:長(zhǎng)期吃櫻桃可提高免疫力。
(責(zé)任編輯:zxwq)