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自制酸奶全過程介紹

發(fā)布時(shí)間： 2016-11-01 15:15:33      來源：女性健康網(wǎng)
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酸奶可是非常受人們歡迎的一種食品，憑著它特殊的味道，贏得了不少的口碑。很多人都喜歡自制酸奶，那么你知道自制酸奶的方法有哪些嗎？小編就給

酸奶可是非常受人們歡迎的一種食品，憑著它特殊的味道，贏得了不少的口碑。很多人都喜歡自制酸奶，那么你知道自制酸奶的方法有哪些嗎？小編就給大家介紹一下自制酸奶的全過程吧。

自制酸奶

材料：酸奶50ml，純奶500ml。

做法：酸奶機(jī)以及需要的容器全部開水燙過。把酸奶與純奶拌勻，倒入容器。放入酸奶機(jī)。酸奶機(jī)中加40度左右的溫開水。插電源，8-10小時(shí)即可。時(shí)間越長(zhǎng)味道越酸。做好的酸奶成凝固狀，類似于豆腐腦。避免繼續(xù)發(fā)酵，放冰箱冷藏。吃前拿出，可加蜂蜜或白糖，徹底攪拌即可。

自制酸奶可保存3-5天。做酸奶酵種可重復(fù)利用2-3次。

酸奶營養(yǎng)豐富，是人們必備的健康食品之一，而且自制酸奶的過程簡(jiǎn)單易懂，因此也會(huì)有很多的人自制酸奶品嘗。了解更多相關(guān)的知識(shí)，小編為你推薦：酸奶應(yīng)該在什么時(shí)候喝？

（責(zé)任編輯：zxwq）

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