冬季出生的人容易失眠

北大第三醫(yī)院睡眠中心一項最新的“慢性失眠癥患者出生月份分布規(guī)律研究”顯示：慢性失眠癥患者在冬季（11到1月）出生者較多，占到40％以上，而在夏季（5到7月）出生者最少，僅占16％。生在冬季愛失眠據北醫(yī)三院副院長、神經內科主任樊東升教授介紹：從去年9月至今年2月，這家醫(yī)院的醫(yī)生對到該院睡眠中心連續(xù)就診的538位慢性失眠癥患者的出生月份進行了統(tǒng)計分析。在排除了繼發(fā)于其他疾病的失眠后，結果發(fā)現(xiàn)其中的217位患者都是在冬季出生的，由此看來在寒冷季節(jié)出生者可能與成年以后發(fā)生慢性失眠癥存在一定關系。除了冬季出生的人數(shù)較多，夏季最低外，在春季和秋季出生的人數(shù)患慢性失眠癥的比例均在兩成左右?？赡芘c四大因素有關樊教授表示，慢性失眠癥患者為何以冬季出生者居多？目前他們還不能對其機制做出判定。研究人員推測可能和以下這幾個因素有關。氣候因素：因為新生兒神經系統(tǒng)發(fā)育受環(huán)境因素影響較大，冬季氣候寒冷，環(huán)境溫度較低，可能對新生兒腦部發(fā)育有一定影響。如妊娠晚期處在冬季的孕婦，因日照不足可能使維生素D合成不足，而維生素D是神經生長因子合成的潛在誘導劑，可能會對此期新生兒的中樞神經系統(tǒng)發(fā)育產生一定的影響。感染因素：冬季出生的新生兒可能因季節(jié)所致，晝夜長短差異而對感染因素相對易感，進而影響到其腦部睡眠結構的發(fā)育，導致成年后睡眠情況的結構紊亂。營養(yǎng)因素：由于北方地區(qū)冬季新鮮蔬菜和水果攝入較夏季相對不足，可能因母體對維生素等多種營養(yǎng)素的攝入不足而引起機體新陳代謝紊亂，從而在一定程度上影響胎兒腦部的發(fā)育，進而對睡眠有關結構產生影響。母體因素：雌激素對腦的發(fā)育有重要作用。由于冬季環(huán)境溫度相對較低，研究表明此時垂體前葉———卵巢軸的活動降低，可能引起雌激素水平的變化而影響胎兒腦部發(fā)育，使他們將來可能易于發(fā)展成為慢性失眠癥。此外，有專家指出，近年來有研究表明，出生月份，即人類在出生以前的生活狀況，可能對其成人后的身體情況具有非常重要的影響。出生前發(fā)生的情況，即胎兒期的情況，可能因受到不同出生月份環(huán)境狀況的影響，而在一定程度上決定成人后的健康狀況。如目前已發(fā)現(xiàn)精神分裂癥患者冬季出生率也較高，甚至包括生理上絕育年齡出現(xiàn)的早晚也與此相關，冬季出生的婦女絕經期早，最多可和其他月份出生的女性相差18個月不等。（來源：社區(qū)）人一生三分之一的時間是在睡眠中度過的，睡眠是機體復原、整合和鞏固記憶的重要環(huán)節(jié)。您還在為失眠困擾嗎？您想提高自己的睡眠質量嗎？來健康睡眠頻道吧！這里擁有最全面、最專業(yè)的健康睡眠資訊，這里擁有國內最權威的專家！讓這里成為您最貼心的健康睡眠顧問！

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