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省錢速效：3大蜂蜜養(yǎng)顏秘笈

發(fā)布時(shí)間： 2016-11-02 16:42:22 來源：女性健康網(wǎng)

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蜂蜜是一種天然食品，味道甘甜，所含的單糖，不需要經(jīng)消化就可以被人體吸收。對(duì)婦、幼，特別是老人更具有良好的保健作用。蜂蜜的美容功效也一直是被公認(rèn)的，蜂蜜美容具體怎么做呢?看看下面介紹的方法吧!

一、涂抹美容法

用蜂蜜直接涂抹有很好的美容效果。

現(xiàn)代研究表明，用蜂蜜涂抹于皮膚外表，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素、礦物質(zhì)等直接作用于表皮和真皮，為細(xì)胞提供養(yǎng)分，促使它們分裂、生長(zhǎng)，常用蜂蜜涂抹的皮膚，其表皮細(xì)胞排列緊密、整齊且富有彈性，還可以有效地減少或除去皺紋。

二、食用美容法

蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)成分全面，食用蜂蜜可使體質(zhì)強(qiáng)壯起來，容顏也會(huì)發(fā)生質(zhì)的變化，符合“秀外必先養(yǎng)內(nèi)”的美容理論。特別是蜂蜜有很強(qiáng)的抗氧化作用，能清除體內(nèi)的“垃圾”——氧自由基，因而有葆青春抗衰老、消除或減少皮膚皺紋及老年斑的作用，使人顯得年輕靚麗。

三、蜂蜜洗浴美容

將蜂蜜直接加入溫水中，配成1%左右的蜂蜜水溶液，洗臉或洗澡，特別是“蜂蜜浴”對(duì)消除疲勞功效明顯，還可以使皮膚變得光潔潤(rùn)滑。

此外，還可用蜂蜜500克，鮮菊花100克(干品25克)先將菊花加水煎煮，二沸后去渣取汁，與蜂蜜一同加入到洗澡水中，浸泡全身約20分鐘后用清水沖洗，每3-5日沐浴一次，可使皮膚光潔細(xì)膩，并有美容、香身的作用。

（編輯：楊帆）

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（責(zé)任編輯：zxwq）

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