您的位置：久久首頁> 女性> 保健> 人群保健> 白領保健 >概況

女性月經(jīng)期調(diào)理小貼士-女性護理-健康

發(fā)布時間： 2016-11-09 10:29:21      來源：女性健康網(wǎng)
小 中 大

用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看

什么是自體免疫性肝炎
手機查看
導
讀

女性從青春期開始一直到更年期結(jié)束中間這段時間，都要調(diào)節(jié)自己的月經(jīng)，防止月經(jīng)不調(diào)的情況出現(xiàn)。每個月女性的的月經(jīng)期快要來臨時，女性要怎么養(yǎng)

女性從青春期開始一直到更年期結(jié)束中間這段時間，都要調(diào)節(jié)自己的月經(jīng)，防止月經(jīng)不調(diào)的情況出現(xiàn)。每個月女性的的月經(jīng)期快要來臨時，女性要怎么養(yǎng)護自己？經(jīng)期是女性的一個特殊時期，由于在這段時期女性的生理情況比較特殊，注意以下“三調(diào)”可以避免一些婦科病的發(fā)生，給一生帶來平安。

保持心情愉快

1、調(diào)和情志

經(jīng)期期間，內(nèi)分泌波動幅度較平常大，情緒較容易激動。所以，女性應自我控制，保持心情愉快，避免悲、傷、惱、怒、憂、驚、恐及七情六欲的波動。

相關推薦：

（責任編輯：zxwq）

標簽閱讀: 女性月經(jīng)期調(diào)理小貼士-女性護理-健康，最新女性月經(jīng)期調(diào)理小貼士-女性護理-健康，關于女性月經(jīng)期調(diào)理小貼士-女性護理-健康的資訊

分享到：

相關閱讀