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·改變睡姿擁有健康完美胸部

發(fā)布時間： 2016-11-10 09:54:41      來源：女性健康網
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美麗女性你想擁有健康高挺的胸部嗎？那么你為這個夢想付出了多少的努力嗎？你知道自己的一些生活中的姿勢會讓你的夢想落空嗎？現(xiàn)在就糾正你的不

美麗女性你想擁有健康高挺的胸部嗎？那么你為這個夢想付出了多少的努力嗎？你知道自己的一些生活中的姿勢會讓你的夢想落空嗎？現(xiàn)在就糾正你的不良姿勢，這樣胸部就會日漸美麗起來。

駝背：駝背會壓迫胸部組織，時間長了，就會影響到胸部的健康。所以，應該保持昂首挺胸的姿勢。

彎腰影響到胸肌的發(fā)育

彎腰：由于工作節(jié)奏緊張，往往不由自主地塌腰，從而增加腰椎的負擔，阻礙血液循環(huán)，進而影響到胸肌的發(fā)育。所以女性要經常直直腰，累了靠墻站立幾分鐘，會讓你胸部舒暢。

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（責任編輯：zxwq）

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