好吊妞免费在线观看,极品粉嫩小泬白浆20P,无码人妻AⅤ一区二区三区

40女星容顏不老保養(yǎng)有秘訣

發(fā)布時間： 2016-11-10 10:27:02 來源：女性健康網(wǎng)

小中大

手機查看

這12位嫵媚的女星，雖然已經(jīng)步入中年，依舊動人如昔，如何維持火辣的身材和細(xì)致的面容呢，看看她們獨家的秘訣吧！

劉嘉玲

出生日期：1965年12月8日

年輕時的劉嘉玲大紅大綠都敢往身上套?？纯船F(xiàn)在的她，簡直就是優(yōu)雅的代名詞。

大美人番薯減肥法

大美人劉嘉玲公開了她的吃番薯減肥法，吃番薯減肥，一個月可做四天，持續(xù)做半年，體重便很容易下降！她說：“按照這個療法進行，人會很容易肚子餓，上廁所也會去得很順暢，如果想減掉體重，便要吃得清淡，適量的運動！”

將什么時間吃飯、什么時間上廁所都做了精密的計算，是美女劉嘉玲的減肥秘方，她向記者透露，每天早上5時30分就開始吃一小碗飯、兩個小番薯、兩種蔬菜！關(guān)鍵在于絕對不能吃任何肉類！

溫碧霞

出生日期：1967年1月31日

曾以性感叱咤娛樂圈的溫碧霞，就算經(jīng)歷了歲月的磨練，她依然保持著姣好的容貌和迷人的身材，渾身洋溢著成熟女人的風(fēng)韻。

豆芽減肥法

在食療上面：中醫(yī)認(rèn)為，綠豆芽性涼味甘，不僅能清暑熱、通經(jīng)脈、解諸毒，還能調(diào)五臟、美肌膚、利濕熱。利用綠豆芽的這些藥理作用，可制成了多條治療肥胖病的食療方案。

1、將綠豆芽用開水燙過，加醬油、醋涼拌而食，可以消脂減肥。

2、將綠豆芽同鯽魚燉服，能美容白膚。

3、取適量綠豆芽和冬瓜皮，加醋煮湯飲用，減肥效果佳。

4、取綠豆芽100克、鹽少許、陳皮20克，加水燉熟，飲湯，排毒利尿。

5、將綠豆芽搗爛絞汁，加蜂蜜適量，代茶飲服，清新爽目。

6、取綠豆芽100克、蒲公英100克，加水煮爛熟，綠豆芽，飲湯，刮油減肥。

關(guān)之琳

出生日期：1962年9月24日

大眼美女果然很會保養(yǎng)，從她的臉上找不到年齡傳達的信息。由于她脫俗的外形和氣質(zhì)，正符合東方人的審美觀點，所以，很多亞洲國家和地區(qū)的媒體常常把她作為美的典范，難怪劉德華曾經(jīng)贊美：關(guān)之琳是我見過的唯一的真正的美女。

奶酪紅酒瘦身

此減肥方法的具體操作是：

睡前30分鐘飲一杯紅酒，再配上一兩片奶酪（約50克）。

全脂高鈣奶酪配紅酒減肥法，可以提高代謝率，有利于燃燒脂肪。

（責(zé)任編輯：zxwq）

40女星容顏不老保養(yǎng)有秘訣