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胡靜與時尚健康接軌

發(fā)布時間： 2016-11-10 10:27:11 來源：女性健康網(wǎng)

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看過《孝莊秘史》的人一定不能忘記，大玉兒身邊那個靈秀、機智的小丫頭——蘇茉兒，她就是青年演員胡靜扮演的。戲中的蘇茉兒是個心思細密的女孩兒，常在關(guān)鍵時刻表露出睿智的一面，而胡靜本人則是個相當隨意的女孩，喜歡讓自己的生活簡單而舒適。

與胡靜約在了亞運村陽光廣場的星巴克咖啡廳，這也是今年入夏以來最熱的一天。當我坐在涼爽的咖啡廳里正準備享受冷飲的時候，胡靜像風一樣出現(xiàn)在我面前，吊帶背心、牛仔褲、運動鞋，一切都顯得那么平常而動人。讓人感覺多少與劇中柔美的“蘇茉兒”有些差距，可我更喜歡眼前這個爽朗的胡靜。

保持本色，讓我的皮膚干凈

胡靜護膚的過程相當簡單，由于她個性隨意，不是特別細致的女孩，所以她不會在家自己做面膜，也不喜歡用化妝品在臉上涂上厚厚的一層，惟一比較重視的就是清潔。胡靜強調(diào)說，她用的卸妝油是一流的，別人卸妝卸一遍就好了，她卻每次都卸兩遍，不然總感覺不太干凈。之后，再用普通的潔面乳。

另外，就是早上起來要空腹喝水，幫助排毒，冬天的時候在水里加些蜂蜜。胡靜堅持生活中應該本色一點，因此她生活中喜歡穿男裝，也不管別人說她沒有女人味兒。她總是不化妝就出門，為了這件事，她的經(jīng)紀公司多次提醒她，但是她總是振振有詞：“我生活中本身就是一個比較隨意的女孩兒，鏡頭上表現(xiàn)出來的已經(jīng)足夠了。上鏡的時候，臉都畫得很漂亮，衣服都是設計師搭配的;工作中拍照片的時候也多數(shù)選擇能‘秀’出身材的服裝，因此生活中反而喜歡本色一點的自己。我非常不喜歡化妝，因為我覺得素面朝天的時候更有親切感，一個演員最重要的永遠是她的戲，我渴望用角色征服觀眾，而不是我漂亮的妝容?！?/p>練習瑜伽，讓我的心靈干凈

胡靜喜歡運動，很多項目都曾經(jīng)嘗試過，目前她已經(jīng)堅持練習瑜伽半年多了?！拔乙郧跋矚g跑步，大約有2年的時間我一直堅持跑步，但是我現(xiàn)在不跑了，主要是因為跑步反彈太厲害。而且在拍戲的時候根本沒辦法堅持，所以我現(xiàn)在改成練瑜伽，瑜伽是一種很好的塑身運動。練習之后不會感覺筋疲力盡，但是同樣可以燃燒熱量，更重要的是，在冥想的過程中，它會帶來一種令心靈休憩的感覺?！?/p>演員的工作極其不規(guī)律，因此工作和身體健康變成了兩個矛盾的個體，調(diào)理這個矛盾，胡靜用的就是瑜伽。“有時候拍戲累到極點，我反而睡不著，尤其是拍戲回來洗澡、卸妝，這些事情做完后就精神了。但是這種精神不是睡醒了的那種，其實當時覺得累得整個身體都動不了了，但就是睡不著，這時候我就可能會打坐，練瑜伽的冥想，過兩三個小時就感覺很舒服了?！?/p>對于瑜伽，胡靜頗有一番心得，她說：“瑜伽除了對心靈上的凈化，對塑身效果也很好。雖然它可能不像有些運動那么立竿見影，但是只要長期堅持，效果相當不錯。如果你覺得身體的哪個部位不太滿意的時候，就可以注意著重練習這個部位，瑜伽講求一種控制的概念，當你停在某個動作上時，相應的這部分肌肉就能得到充分地鍛煉。”

吃素食，讓我的身體干凈

胡靜另外一個健康的觀念和習慣就是吃素，這個習慣大概已經(jīng)堅持了有三年時間了。對于吃素，胡靜說其實沒有什么特別的原因，只是覺得自己從小到大都是“肉食動物”，現(xiàn)在要試試健康的方式。開始時先試了一天，感覺挺舒服的，就開始一直堅持，到了半個月的時候?qū)θ獾挠偷?，看到肉也不覺得特別想吃?，F(xiàn)在胡靜堅持每個禮拜吃一天素，而且每年有兩個月也完全吃素，上下半年各一個月。演戲是一個消耗相當大的工作，吃素的胡靜能應付嗎?對此，她似乎已經(jīng)習慣了，拍戲的時候如果趕上了吃素的日子，她就訂素食盒飯，剛開始的時候覺得特別累，慢慢就好了，可能是身體逐漸適應了。胡靜說吃素的最大感覺就是讓自己覺得很干凈!”

夢中情人是劉德華

在采訪中，問及心中的白馬王子是什么類型時，胡靜大笑著脫口而出，“劉德華”。因為胡靜在幾年前曾飾演過劉德華MTV的女主角，從那時起胡靜就把劉德華奉為自己的夢中情人。于是我們很自然就聊到了目前胡靜的感情問題。胡靜毫無掩飾的表示，自己目前這段時間很想談戀愛。有人說愛情對于演員是個奢侈品，特別是女演員。這句話說的一點也不假。胡靜說：“每個人都希望自己的愛情事業(yè)雙豐收，而演員這個職業(yè)真的很難做到，我一直都沒有時間好好的談戀愛。有的時候可能剛剛對人家產(chǎn)生好感，可是沒等第一次約會我就趕著到外地拍戲去了，一走就是兩三個月。等我下了戲回來的時候，原先那些感覺都已經(jīng)找不到了?？墒俏姨矚g演戲了，我不會因為個人問題放棄演戲。而感情這種東西是需要時間去慢慢培養(yǎng)的。”

最想飾演“丑角色”

從《大明宮詞》、《大龍郵票》、《孝莊秘史》、《皇太子秘史》等等，直到剛剛拍完的《楊門虎將》、《魔界》，有“古典美女”稱號的胡靜幾乎都是以古裝造型示人，可是胡靜很渴望去詮釋身邊的現(xiàn)代人物。胡靜很無奈地說：“可能是我的外形比較像古時候的人，我總是被一部部古裝戲看中，戴上頭套、穿上與現(xiàn)實不接軌的衣服、進入一個與時代相隔絕的故事環(huán)境當中。盡管我也能置身其中，于嬉笑怒罵間很努力地去把握每一個角色，但那畢竟不是鮮活而直接的現(xiàn)實。自己很想演繹現(xiàn)實主義題材的作品，這樣更能滲透自己與現(xiàn)實生活息息相關(guān)的感受，表達身邊普通人的情感起伏，還有一點比較自私的就是拍古裝戲真的很累，很辛苦。”但是，胡靜說如果有類似莫文蔚在《食神》中的那種角色，自己肯定會努力爭取，雖然扮相很丑，卻很有代表性。只要人物生動，故事好看，一個好演員是不會在意人物外型是否年輕漂亮的。

（責任編輯：zxwq）

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