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怎樣祛斑多吃西芹牛肉祛斑粥

發(fā)布時(shí)間： 2016-11-11 09:43:05      來(lái)源：女性健康網(wǎng)
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美麗的皮膚上長(zhǎng)有斑點(diǎn)，再動(dòng)人也會(huì)大打折扣，如何便成了長(zhǎng)斑朋友們的一大心頭患。那么有沒(méi)有有效的祛斑食物呢？當(dāng)然有，小編為大家...

美麗的皮膚上長(zhǎng)有斑點(diǎn)，再動(dòng)人也會(huì)大打折扣，如何便成了長(zhǎng)斑朋友們的一大心頭患。那么有沒(méi)有有效的祛斑食物呢？當(dāng)然有，小編為大家介紹西芹牛肉羹的具體做法，這道美食對(duì)祛斑療效很好。

西芹牛肉羹——美白去斑

原料：西芹50克，牛肉末150克，雞蛋清一個(gè)，料酒5克，鹽5克，雞精8克，水淀粉30克，高湯800克，豬油10克，蔥姜絲各適量。

制作程序：

1.將西芹洗凈，切成細(xì)丁狀待用。

2.鍋內(nèi)上火，加入豬油，鍋熱后加入蔥姜絲煸炒香，再放入牛肉末炒散，加入料酒后再放入高湯、西芹粒、料酒、精鹽、雞精燒沸，下水淀粉后攪勻，最后淋入打散的雞蛋清，邊淋邊用勺推，燒開(kāi)后裝入湯盆內(nèi)即可。

藥膳功效：美白去斑。

祛斑還需從內(nèi)在調(diào)理，何況食療天然美味又安全，是祛斑美白的好選擇。

（責(zé)任編輯：zxwq）

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