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白領一族紅景天實用方抗疲勞

發(fā)布時間： 2016-11-14 09:21:02      來源：女性健康網(wǎng)
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中醫(yī)學認為，紅景天味甘、澀，性寒，歸肺經(jīng)；功能補氣清肺，益智養(yǎng)心，收澀止血，散淤消腫，適用于氣虛體弱、病后畏寒、氣短乏力、肺熱...

中醫(yī)學認為，紅景天味甘、澀，性寒，歸肺經(jīng)；功能補氣清肺，益智養(yǎng)心，收澀止血，散淤消腫，適用于氣虛體弱、病后畏寒、氣短乏力、肺熱咳嗽、咯血、白帶、腹瀉、跌打損傷、燙火傷、神經(jīng)癥、高原反應等病癥。一般采用配方煎湯內服的方式，每天用量3至9克。目前也有一些含有紅景天成分的制劑用于抗缺氧、抗疲勞及抗輻射甚至抗癌的臨床觀察，也表現(xiàn)出一定的輔助治療效果?？傊?，紅景天是一類值得深入研究、并具有研發(fā)潛力的藥材資源。

但應明確指出的是，一般民眾花高價而買回紅景天的原藥材，不論作為禮品還是自己服用，一般很難顯示出神奇的效果。那么若買回這些紅景天又如何服用呢？最簡單的方法是泡水飲服。即取紅景天原藥材5至10克，用研磨器研成粗粉，沖入沸水150至200毫升，加蓋浸泡15分鐘，再調入蜂蜜10克，攪勻即成。一般每天上下午各飲1次?？梢匝a氣養(yǎng)心，增強人體適應能力。特別是對于每日過度用腦的白領一族，可能具有緩解疲勞的作用。

（責任編輯：zxwq）

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