正確做好安全期避孕切勿低估精子的存活時間

名醫(yī)好藥網(wǎng)提示：很多女性都會利用安全期避孕，認(rèn)為既方便又省時間，除了使用天數(shù)計算的日歷法外，尚有基礎(chǔ)體溫法和分泌物觀察法。然而安全期并非絕對的安全，有時候女性排卵會提前，或者延后，此時安全期的判斷就會變得無效。判斷安全期只能減少懷孕的幾率。同時很多女性都低估了精子在女性身體內(nèi)成活率。所以，如果真的暫時不想懷孕的人，一定要做好該有的避孕措施，不能光依靠安全期避孕。

安全期分為：

1、排卵前安全期從月經(jīng)干凈那天到排卵期開始的前一天的那段日期為排卵前安全期。

2、排卵后安全期從排卵期結(jié)束后的第一天到下次月經(jīng)來潮的前一天為排卵后安全期。

兩種安全期的比較排卵后安全期比排卵前安全期更安全。這是因?yàn)橛行D女有時受環(huán)境變化和情緒波動等影響使排卵提前，這樣排卵前安全期就會縮短，而自己并不知道，這樣排卵前安全期就不大安全了。卵巢在一個月經(jīng)周期中先后排兩次卵的機(jī)會是極少的，即排卵后到下次月經(jīng)來潮前這段時間一般不會再發(fā)生第二次排卵，所以，排卵后安全期就比較安全。

安全期避孕：

有些女性靠安全期避孕，但實(shí)際上這種方式的失敗率很高。除了女性排卵期每個月可能稍有變化不好捉摸之外。還有一個重要原因就是忽視了男性精子在離開身體后有一定存活時間這個問題。

我們知道，卵子存活的時間一般是24小時，也就是1天左右。但是精子在女性體內(nèi)存活的時間比卵子還要長，一般能夠達(dá)到2-3天，更甚個別情況可能更長。研究表明，人類精子在體外自然環(huán)境中只能存活幾分鐘。

而直接進(jìn)入女性體內(nèi)的精子由于環(huán)境相對適宜，依然能夠保持旺盛的生命力，其生殖能力在2天內(nèi)都不容忽視。這大約也是大自然選擇和進(jìn)化的結(jié)果，造就了時間差，讓精子和卵子相遇的幾率增大。

所以，如果真的不想懷孕的女性，無論是不是安全期，都應(yīng)該做好避孕，另外在計算安全期和危險期的時候，多打出幾天的富余，安全期之前三天也最好也有所防范。這樣才不會造成意外。如果是計劃懷孕的，也可以適當(dāng)提前行事，給自己增加一些機(jī)會。

（責(zé)任編輯：zxwq）