您的位置：久久首頁> 女性> 保健> 人群保健> 白領(lǐng)保健 >概況

藥膳食譜之杞菊決明子茶

發(fā)布時間： 2016-11-14 09:22:20      來源：女性健康網(wǎng)
小 中 大

用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看

什么是自體免疫性肝炎
手機(jī)查看
導(dǎo)
讀

藥膳食譜之杞菊決明子茶的做法菜系及功效：肝調(diào)養(yǎng)食譜高血壓食譜高脂血癥食譜中風(fēng)食譜工藝：其他需要的材料:炒后...

藥膳食譜之杞菊決明子茶的做法

菜系及功效：肝調(diào)養(yǎng)食譜高血壓食譜高脂血癥食譜中風(fēng)食譜工藝：其他

需要的材料:

炒后的決明子10g、枸杞一小勺、菊花5朵

首先是炒決明子的做法:

1、先將決明子洗凈，然后熱鍋，可以用鐵鍋或者平底鍋。

2、將決明子放入鍋中，小火干炒至有香味，并且聽到噼啪的響聲即可。

3、還可以用堅硬的利器將炒后的決明子敲碎，這樣效果更好

4、最后就是炒決明子、枸杞、菊花三者用開水沖泡，悶15分鐘左右即可飲用

健康提示

1.清肝瀉火，養(yǎng)陰明目，降壓降脂。

2.適用于肝火陽亢型腦卒中后遺癥，癥見肢體麻木癱瘓、頭暈?zāi)垦！㈩^重腳輕、面部烘熱、煩燥易怒、血壓增高、舌質(zhì)偏紅、苔黃、脈弦。

3.近代實驗研究證實，枸杞子、菊花、決明子均有不同程度的擴(kuò)冠狀動脈、改善微循環(huán)、降低血脂、降低血壓的作用。

4.本茶療方對腦卒中后遺癥偏于實證、肝火偏旺、肝陽上亢者有滿意療效。

食物相克

枸杞子：枸杞一般不宜和過多茶性溫?zé)岬难a(bǔ)品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。

菊花：菊花與雞肉、豬肉同食會中毒。忌于芹菜同食。

決明子：決明子惡大麻子。

（責(zé)任編輯：zxwq）

標(biāo)簽閱讀: 藥膳食譜之杞菊決明子茶，最新藥膳食譜之杞菊決明子茶，關(guān)于藥膳食譜之杞菊決明子茶的資訊

分享到：

相關(guān)閱讀