李小冉喝茶排毒不運動的養(yǎng)生之道

導言：電視演員李小冉給人們的印象一直都是嫻熟恬靜，氣質非凡，李小冉從來不會運動，也從來不會胖，據(jù)說她唯一的運動就是打麻將，但是李小冉卻始終能夠保持良好的精神狀態(tài)，纖細的身材跟靚麗的皮膚，李小冉有自己的一套養(yǎng)生學問。

李小冉是東方歌舞團的舞蹈演員，在東方歌舞團時，李小冉曾經接拍過幾則廣告，出色的外形讓李小冉的戲約接踵而至，但她一改推掉，李小冉透露說自己根本沒有學過戲，而且習慣了簡單的生活。不過在之后的《保鏢》中李小冉飾演十八號角色，還是進軍了演藝界。從1997年到2000年，她接過不少戲，但都未能聲名鵲起，直到06年李小冉出演《植物學家的女兒》引起了人們的青睞，就這樣漸漸的，李小冉憑借這自己的努力和對夢想的執(zhí)著追求終于成為演藝圈最亮的一顆星星。查看不運動也不會胖的養(yǎng)生方法---

李小冉不是一個愛運動的女星，準確來說，李小冉是從來不會運動的，據(jù)說她唯一的運動就是打麻將，她自己還透露說，她是一個不喜歡化妝的女人，一個不喜歡運動同時也不愛化妝的女星，卻能保持纖細的身材喝靚麗的皮膚，很多人都想知道其中的具體原因，李小冉也曾在自己的微博上透露過自己的養(yǎng)生之道，就是喝茶。

李小冉曾提起過，她是一個愛喝茶的人，別看李小冉平時不怎么愛跟陌生人說話，可一旦碰到熟人，她就侃開了，一邊喝茶一邊聊，有什么聊什么，李小冉說這才是她真正的個性。查看喝茶養(yǎng)身的秘密---

可以說李小冉是個異類，在眾多女星靠化妝品靠時裝來包裝自己的時代，李小冉選著了用茶療來讓自己保持良好的精神狀態(tài)，據(jù)李小冉自己透露，她一直以為化妝品其實是有很大的危害的，一個女人長時間使用化妝品來掩飾自己臉上的瑕疵，其實是在過度的透支自己的青春，這樣的女人一旦老了，就會比一般的女人老得更快。所以她一直堅持喝茶，她相信喝茶能解百毒。

李小冉告訴網友，茶能幫助體內排毒，調理腸胃，通便潤肺，腸胃好了，新陳代謝正常，一個人是不會那么容易發(fā)胖的，李小冉告訴記者，很多明星因為工作壓力大，經常出現(xiàn)便秘的情況，其實就是內部腸胃調理沒有做好。李小冉告訴網友，她現(xiàn)在正在喝的一款古香草益清茶就是一款非常不錯的花草茶，這款茶不但茶性溫和，不會刺激到腸胃，還能解決便秘問題，李小冉說，他每天都會堅持喝兩杯古香草益清茶。查看關于古香草益清茶的更多信息---

李小冉跟眾多一夜成名的女星不一樣，她是靠著自己一步一步慢慢爬過來的，每一份成功都包含了她數(shù)不清的汗水，在那么多考驗當中，李小冉能夠走到今天，不得不說，她是一個心性堅定的人，有網友對此發(fā)表評論，李小冉回應說這都是喝茶的功勞，她說很早就開始喝古香草，不僅能夠調理腸胃，還能培養(yǎng)心性。查看更多養(yǎng)生方法---

（責任編輯：zxwq）