導(dǎo)
讀
名醫(yī)好藥網(wǎng)提示:女人,你總是傷不起。氣血不足的女人,你更加傷不起。女性氣血不足是一種常見的現(xiàn)象,經(jīng)期、體質(zhì)的方面原因很容易導(dǎo)致...
名醫(yī)好藥網(wǎng)提示:女人,你總是傷不起。氣血不足的女人,你更加傷不起。女性氣血不足是一種常見的現(xiàn)象,經(jīng)期、體質(zhì)的方面原因很容易導(dǎo)致這種情況的發(fā)生。氣血不足的時候,整個人都會很難受。但是氣血不足其實是有表現(xiàn)的,如果及早發(fā)現(xiàn)、及早治療的話,可以避免大問題的發(fā)生。1.看眼睛眼睛的色澤和清澈度體現(xiàn)著一個人的健康程度。我們都知道小孩子的眼睛特別清澈,這是因為小孩子的身體狀況很好。而人老珠黃一般是形容中年人,眼睛發(fā)黃就表明肝臟氣血不足。如果眼白有血絲,大多是肺部和大腸有熱。如果有眼袋,就證明脾虛。眼睛干澀、眼皮沉重,也是氣血不足的表現(xiàn)之一。2.看耳朵耳朵是人體的縮影,幾乎所有臟器的變化都能從耳朵上表現(xiàn)出來,其中關(guān)系最密切的就是腎臟。我們常聽人家說耳大有福,耳朵厚大的人腎氣充足,耳朵薄小的人腎氣虧虛。耳朵比較大、柔軟、耳垂飽滿,證明這個人的先天營養(yǎng)狀況很好。耳朵比較小、僵硬、耳垂薄,代表這個人先天營養(yǎng)不足。3.看手手的溫度是人體氣血的直接表現(xiàn),氣血充足的人,手總是溫暖的。如果手心偏熱或者出汗或者冰冷的人,都是氣血不足。如果手指指腹扁平、薄弱或者之間較細(xì)的人,都是氣血不足的。反之,則證明氣血充足。4.看皮膚皮膚主要是看其光澤度、彈性以及皺紋。皮膚和肺的關(guān)系密切,皮膚白里透紅、有光澤、彈性、沒有皺紋和斑點的人,代表肺部的氣血充足。如果皮膚粗糙、沒有光澤、發(fā)暗、發(fā)黃、長斑的話,就代表這個人的身體狀況不佳。5.看牙齒牙齒和腎的關(guān)系也很密切,如果成年人的牙齒稀疏、牙齒松動、齒根外露,應(yīng)該是腎氣虧乏。牙齦和腸胃相關(guān),如果出現(xiàn)單純的牙齦紅腫,大多是胃火上揚(yáng)所致,也有可能是胃炎。如果牙齒松動脫落的話,多是骨質(zhì)疏松。如果牙齦萎縮,則代表氣血不足。所以,當(dāng)你發(fā)現(xiàn)牙縫變大、容易塞牙縫的時候,你就要留意身體狀況了。
(責(zé)任編輯:zxwq)