瘦身女人別因節(jié)食失月經(jīng)

一些自認(rèn)為身體肥胖的少女，為了讓自己盡快苗條起來，就采用了大強度的節(jié)食治療，非常嚴(yán)格地限制自己的飲食。結(jié)果，在較短的時間內(nèi)，體重確實下降很快，但每月準(zhǔn)時的月經(jīng)卻不辭而別。閉經(jīng)，需要花費很大的精力和財力進(jìn)行藥物治療，才能逐漸恢復(fù)。況且，多數(shù)姑娘缺乏正確的生理知識，對此不以為然，甚至認(rèn)為不來月經(jīng)倒省去了麻煩。還有些少女不好意思向人說明或去醫(yī)院看病而延誤了病情。

其實，這一切都是盲目減肥所帶來的。根據(jù)醫(yī)學(xué)專家分析：在一年之內(nèi)，體重突然減少5公斤以上或體重減輕10%以上的女性，一向規(guī)律的月經(jīng)，往往會突然發(fā)生變化而閉經(jīng)。還有些減肥者表現(xiàn)為先發(fā)生閉經(jīng)然后才表現(xiàn)為體重的下降。這些都是神經(jīng)性厭食的臨床表現(xiàn)。為什么過度減肥會引起閉經(jīng)呢？人大腦內(nèi)有一個下丘腦，其中存在著攝食中樞和飽感中樞。

另外，下丘腦還有一個重要功能，就是分泌一種叫做促黃體生成素釋放激素的作用。這種激素名字難記，但可別小看了它的作用。促黃體生成素釋放激素能刺激腦垂體分泌黃體生成素和卵泡刺激素，后兩種激素有刺激睪丸或者卵巢發(fā)育，對月經(jīng)來潮和精子、卵子的生成意義重大。內(nèi)分泌專家把這個系統(tǒng)稱為下丘腦－腦垂體－性腺軸，這個軸上面還受大腦皮層的調(diào)控。

當(dāng)人發(fā)生厭食或主觀上強制性要求減少進(jìn)食時，全身營養(yǎng)狀況惡化，體重下降，大腦皮層就會發(fā)生功能紊亂。當(dāng)進(jìn)一步節(jié)食，就會影響下丘腦－腦垂體－性腺軸功能，黃體生成素和卵泡刺激素分泌不足，卵巢分泌的雌激素和孕激素也減少，結(jié)果發(fā)生閉經(jīng)。這種閉經(jīng)的患者大多數(shù)可以通過消除誘因，恢復(fù)體重，并使用促排卵藥物治療而得以康復(fù)。其中恢復(fù)體重往往是關(guān)鍵。有人觀察到當(dāng)少女體重恢復(fù)到標(biāo)準(zhǔn)體重的85%以上時，月經(jīng)往往會自行恢復(fù)。但是閉經(jīng)時間越長，治愈的機會就越少。因此，為了身體的健康，減肥要以科學(xué)為依據(jù)。

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