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女性如何計算自己的排卵期

發(fā)布時間： 2016-11-16 09:15:26      來源：女性健康網(wǎng)
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一、先弄清楚幾個基本的概念，如下：排卵：排卵是指每個月經(jīng)周期里，卵泡在卵巢中成長為優(yōu)勢卵泡，卵泡成熟后破裂，卵子經(jīng)輸卵管排...

一、先弄清楚幾個基本的概念，如下：排卵：排卵是指每個月經(jīng)周期里，卵泡在卵巢中成長為優(yōu)勢卵泡，卵泡成熟后破裂，卵子經(jīng)輸卵管排出的過程。卵巢：卵巢：位置與睪丸相同，僅左側(cè)發(fā)育(右側(cè)已退化)，呈葡萄狀，均為處于不同發(fā)育時期的卵泡，卵泡呈黃色，卵巢表面密布血管。卵巢的大小與年齡和產(chǎn)卵期有關(guān)。排卵期：女性的排卵日期一般在下次月經(jīng)來潮前的14天左右。為了保險起見，我們將排卵日的前5天和后4天，連同排卵日在內(nèi)共10天稱為排卵期。二、排卵期的計算方法如下：A是宮頸粘液法在醫(yī)院婦科，通過檢查宮頸粘液來判斷是否處于排卵期。B是基礎(chǔ)體溫法每天早晨醒后測量體溫，一般情況下，月經(jīng)前半段時間體溫較低，到達排卵期時更低，排卵后會逐漸上升。C是經(jīng)期推算法許多女性不知道自己的排卵期到底是哪一天，利用下面公式，經(jīng)過一段時間的測試，很容易計算出來的。如果你月經(jīng)周期有規(guī)律的話，排卵期的計算方法為：下次月經(jīng)來潮的第1天算起，倒數(shù)14天或減去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起稱為排卵期。??????12[]

（責(zé)任編輯：zxwq）

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