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不少補(bǔ)品中含有高蛋白，大量服用后會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)，結(jié)果就是越補(bǔ)腎臟功能越差。去年年底，山東藥學(xué)會(huì)聯(lián)合濟(jì)南5家連鎖藥店，在調(diào)查...
不少補(bǔ)品中含有高蛋白，大量服用后會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)，結(jié)果就是越補(bǔ)腎臟功能越差。去年年底，山東藥學(xué)會(huì)聯(lián)合濟(jì)南5家連鎖藥店，在調(diào)查了1250名女性后發(fā)現(xiàn)，盡管經(jīng)濟(jì)不景氣，去年濟(jì)南女性仍平均花費(fèi)3600元購買保健品。
調(diào)查發(fā)現(xiàn)，濟(jì)南市場上的“保健食品”多達(dá)數(shù)千種，但真正暢銷的不過一二十種。其中，魚油類是最受女性歡迎的品種，62%的受訪者正在服用這類補(bǔ)品，并認(rèn)為它“最有必要購買”。在一些連鎖藥店和大型超市里，美國產(chǎn)的鈣片、蛋白粉，新加坡產(chǎn)的深海魚油被放在了醒目的位置，和傳統(tǒng)滋補(bǔ)品分庭抗禮。山東藥學(xué)會(huì)理事張治同是此次調(diào)查負(fù)責(zé)人。他發(fā)現(xiàn)，越來越多的年輕女孩加入進(jìn)補(bǔ)大軍。魚油類保健品就被不少年輕白領(lǐng)奉為“隨身不老丹”，稱能起到減緩衰老、美容、軟化心血管等作用，因而在女性中刮起了一股風(fēng)潮，買的人越來越多。小編推薦：為什么女人都要做處女膜修復(fù)未婚女性最易患的婦科病(圖)有受訪的白領(lǐng)就說，現(xiàn)在工作壓力大，“亞健康”幾乎成了常態(tài)，為了維持良好狀態(tài)，保健品消費(fèi)成為固定支出?！拔矣幸幻颊撸f自己曾一次買過上萬元的魚油保健品。”山東省立醫(yī)院營養(yǎng)科主任陳立勇說，許多濟(jì)南女性已養(yǎng)成天天飯后吞服魚油的習(xí)慣。可是，山東藥學(xué)會(huì)對(duì)33種保健品進(jìn)行測試后發(fā)現(xiàn)，“這些產(chǎn)品有時(shí)候會(huì)危害人體健康”。有統(tǒng)計(jì)顯示，一些保健品雌性激素含量較高，有病人長年服用后被查出患上乳腺增生。對(duì)于正在服用保健品的女性，專家提出如下建議：1、有需要時(shí)再吃。每隔兩三天吃一次，不但減少過量危險(xiǎn)，也可補(bǔ)足身體對(duì)營養(yǎng)素的需求。2、注意藥物交互作用。保健食品常會(huì)與西藥發(fā)生作用，建議心、肝、腎有問題的人使用前最好先和醫(yī)生討論。3、選擇小包裝。吃保健品也要分散風(fēng)險(xiǎn)，至少每兩個(gè)月更換不同品牌，不但可增強(qiáng)機(jī)體利用率，也能避免產(chǎn)生抗藥性。 （責(zé)任編輯：zxwq）
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