女性冬天要對(duì)低腰褲說(shuō)“不”

冬天再冷，也抵擋不住美麗的誘惑，短外?套低腰褲，時(shí)尚女性都這么穿過(guò)。在美麗的同時(shí)，可別忘了冬天腰部保暖很重要。女性冬季若經(jīng)常穿低腰褲，保暖性不強(qiáng)，時(shí)間長(zhǎng)了腰部就容易受寒，容易導(dǎo)致血管萎縮，影響血液循環(huán)。有很多不明原因的肚子疼和腰疼，大部分都是長(zhǎng)期穿低腰褲，冬季不注意保暖造成的。低腰褲后面遮擋不住的對(duì)應(yīng)部位是腎，一旦腰腎受寒，會(huì)食欲不振、肚子疼。此外，冬季穿低腰褲很容易留下關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕病等病根。建議愛(ài)美的女性一定要把握尺度，適時(shí)更換衣服，別拿自己的健康不當(dāng)回事。女性因?yàn)槠渖眢w特點(diǎn)和生理特點(diǎn)，出現(xiàn)腰痛的機(jī)會(huì)比男性要多。而腰痛的痛感不同，也代表著不同的情況。如果長(zhǎng)期穿低腰褲或衣著單薄，下半身就容易著涼，直接導(dǎo)致女性宮寒。女性宮寒就會(huì)造成手腳冰涼、痛經(jīng)等癥狀。腰部有腎臟，腎氣有溫煦全身陽(yáng)氣的作用，而全身的正常工作正是靠陽(yáng)氣。一旦腰部受寒腎氣受損，人就會(huì)感到怕冷、無(wú)力、飲食少。而臍部受寒會(huì)影響人體的胃腸功能，導(dǎo)致腹瀉、痛經(jīng)等。女性朋友若不注意腰部保暖，上歲數(shù)后還會(huì)得慢性腰痛、婦科病等。因此，冬季養(yǎng)腰保暖最重要。尤其是生理期時(shí)，可以穿稍長(zhǎng)的衣服為腰部保暖。工作之余或是晚上看電視時(shí)，可以經(jīng)常將手搓至發(fā)熱后放在腰部，促進(jìn)腰部的血液循環(huán)。如果月經(jīng)量過(guò)多、經(jīng)常腰部冷痛，應(yīng)該及時(shí)調(diào)養(yǎng)。可以多吃一些枸杞、山藥、桂圓、核桃等食物，少吃或是不吃生冷食物。

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