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剖析女人容易做噩夢的原因

發(fā)布時間： 2016-11-17 10:10:38 來源：女性健康網(wǎng)

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做噩夢是幾乎每個人都有過的體驗。

英國科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，與男性相比，女性更容易受到噩夢困擾。

頻率高

英國《每日電訊報》20日報道，西英格蘭大學(xué)研究人員用5年時間跟蹤調(diào)查193名志愿者，其中包括100名女性和93名男性，要求這些人記錄下自己所做的夢。

調(diào)查結(jié)果顯示，19%的男性表示近期做過噩夢，而有過這一經(jīng)歷的女性比例高達30%。

參與這一調(diào)查的西英格蘭大學(xué)心理學(xué)講師珍妮弗·帕克說，這是世界上首個針對男性與女性“噩夢差異”的研究。她說：“從結(jié)果來看，男性與女性在做噩夢頻率上有明顯差異——女性做噩夢更多，并且女性對噩夢的感覺更為強烈。”

帕克分析說，女性更易把日常焦慮等情緒帶入睡夢中，“我認為女性的夢是她們與現(xiàn)實對抗的一種潛意識”，與男性相比，她們更難關(guān)閉焦慮的“開關(guān)”。

內(nèi)容像

帕克說，跟蹤調(diào)查結(jié)果顯示，噩夢基本上可以分為3種：被追趕或生命受到威脅、失去所愛的人或東西、置身于一個完全陌生環(huán)境。

未必準

相關(guān)研究人員指出，這一結(jié)果也許并不準確。

紐約大學(xué)醫(yī)學(xué)院戴維·拉波波特說：“我們只能記住夢的一小部分，對噩夢也是如此。”愛丁堡睡眠中心主任克里斯·伊迪科華斯基表示，女性說自己做噩夢多，可能僅僅因為她們對夢記得更清楚。

美國拉什大學(xué)心理學(xué)專家羅莎琳德·卡特賴特認為，帕克所做的是一個需要受試者自己填寫報告的調(diào)查，當人們每隔一段時間才寫一次調(diào)查報告時，所得結(jié)果與每天記錄噩夢會有很大不同。

不過她也說，這一調(diào)查再一次證明，女性“擅長”在夢里“回憶”往事，“這說明女性更容易為情緒所左右，更重視自己的感覺，同時也更自律”。

（責(zé)任編輯：zxwq）

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