孕婦懷孕期間應(yīng)多補(bǔ)葉酸

2009年，衛(wèi)生部宣布啟動(dòng)6項(xiàng)國家公共衛(wèi)生項(xiàng)目，項(xiàng)目之一是增補(bǔ)葉酸預(yù)防神經(jīng)管缺陷。據(jù)報(bào)道，我國每年有近2000萬的新生兒出生，其中約有20萬—30萬肉眼可見的先天畸形兒，加上出生后數(shù)月和數(shù)年才顯現(xiàn)出來的缺陷，先天殘疾兒童總數(shù)高達(dá)80~120萬。其中，有神經(jīng)管缺陷的約10萬人!從2009年起，衛(wèi)生部計(jì)劃每年對(duì)1200萬左右的婦女在科學(xué)飲食外，進(jìn)行必要地補(bǔ)服葉酸，以預(yù)防胎兒神經(jīng)管缺陷。

葉酸屬于維生素B族中的一員，若人體缺乏葉酸，則影響到細(xì)胞的DNA合成。在孕婦的整個(gè)生育過程中，葉酸都參與其中，孕婦對(duì)葉酸的需求量比正常人高4倍。

孕婦在懷孕的極早期(大約懷孕之后的兩周)就開始“饞”葉酸了。因?yàn)檫@段時(shí)間，正是胎兒神經(jīng)管閉合的關(guān)鍵時(shí)期。在胎兒神經(jīng)管閉合前，補(bǔ)充適量的葉酸，能更為有效地預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。但是，當(dāng)女性發(fā)現(xiàn)自己懷孕時(shí)，往往已經(jīng)“有了”一兩個(gè)多月了，所以，理想狀態(tài)下的一懷孕就補(bǔ)葉酸，在現(xiàn)實(shí)中很難實(shí)現(xiàn)。因此，現(xiàn)在提倡女性在結(jié)婚后，有了生寶寶的計(jì)劃，就可以開始補(bǔ)充葉酸了，越早補(bǔ)越好!

在孕早期，胎兒神經(jīng)管閉合、細(xì)胞生長、分裂，都需要很多葉酸。到了孕中期、孕晚期，母體的血容量、乳房、胎盤的發(fā)育都使得葉酸的需要量大增。

目前，世界上比較認(rèn)可的方法就是每天補(bǔ)充0.8mg的小劑量斯利安葉酸。據(jù)了解，一項(xiàng)由中美兩國合作開展的最大規(guī)模臨床研究已經(jīng)證明：婦女在孕前和孕早期開始每日補(bǔ)充0.8mg斯利安葉酸可有效預(yù)防85%的神經(jīng)管畸形的發(fā)生，還可以使其他重大出生缺陷如先天性心臟病發(fā)生率降低35%、唇腭裂等發(fā)生率降低15%，嬰兒死亡率降低20%。此外，參與中美合作項(xiàng)目研究的25萬例樣本全部為妊娠前后的婦女，研究證實(shí)妊娠前后婦女增補(bǔ)斯利安葉酸增補(bǔ)劑無一例不良反應(yīng)，其安全性和有效性是世界公認(rèn)的，適合妊娠婦女放心長期服用。

女人，在懷孕期間身體會(huì)發(fā)生一系列變化，應(yīng)對(duì)這些變化，孕婦要合理的安排工作與休息，注意營養(yǎng)的補(bǔ)充，為了寶寶的健康，準(zhǔn)媽媽要了解更多。

（實(shí)習(xí)編輯：鄭燕君）

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