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進(jìn)補(bǔ):以食補(bǔ)為上《內(nèi)經(jīng)》有秋冬養(yǎng)陰之說,而北方冬季氣候干燥,常有大風(fēng)天氣,因此,滋益陰精是冬季養(yǎng)生的重要內(nèi)容,最好能多吃...
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