您的位置：久久首頁> 女性> 保健> 人群保健> 白領(lǐng)保健 >概況

痛經(jīng)？試試按摩4個(gè)穴位（圖解）

發(fā)布時(shí)間： 2016-11-21 09:38:07      來源：女性健康網(wǎng)
小 中 大

用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看

什么是自體免疫性肝炎
手機(jī)查看
導(dǎo)
讀

QQYY導(dǎo)語：月月痛經(jīng)如果沒有一些緩解方法實(shí)在是一件痛苦的事，這里小編給你介紹一種緩解痛經(jīng)的按摩方法，如果你還拿痛經(jīng)沒辦法的話就快學(xué)下...

QQYY導(dǎo)語：月月痛經(jīng)如果沒有一些緩解方法實(shí)在是一件痛苦的事，這里小編給你介紹一種緩解痛經(jīng)的按摩方法，如果你還拿痛經(jīng)沒辦法的話就快學(xué)下吧！

三陰交穴

穴位位置：在小腿內(nèi)側(cè)，當(dāng)足內(nèi)踝尖上3寸，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方。

按摩方法：用左手拇指指腹揉捻右三陰交穴，有酸脹感為宜，1分鐘后再換右手拇指指腹揉捻左三陰交1分鐘。

按揉三陰交功效：具有交通心腎，引火下行的作用，對(duì)所有婦科疾病疼痛均有緩解作用。

太沖穴

穴位位置：腳大趾與第二趾之間。

按摩方法：用左手拇指指腹揉捻右太沖穴，有酸脹感為宜，1分鐘后再換右手拇指指腹揉捻左太沖穴1分鐘。

揉太沖功效：具有明顯疏肝止痛的作用。不僅可以治療痛經(jīng)，還可以治療一切婦科疾病。

第一頁12最后一頁<

（責(zé)任編輯：zxwq）

標(biāo)簽閱讀: 痛經(jīng)？試試按摩4個(gè)穴位（圖解），最新痛經(jīng)？試試按摩4個(gè)穴位（圖解），關(guān)于痛經(jīng)？試試按摩4個(gè)穴位（圖解）的資訊

分享到：

相關(guān)閱讀

  • 醫(yī)院專題
  • 醫(yī)院新聞