您的位置：久久首頁(yè)> 女性> 保健> 人群保健> 白領(lǐng)保健 >概況

女性經(jīng)期飲食之紅棗補(bǔ)血湯

發(fā)布時(shí)間： 2016-11-21 10:11:11      來(lái)源：女性健康網(wǎng)
小 中 大

用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看

什么是自體免疫性肝炎
手機(jī)查看
導(dǎo)
讀

核心提示：冬天來(lái)了，手腳冰涼且有痛經(jīng)威脅的人很適合此款飲品。長(zhǎng)期堅(jiān)持的話，暖身補(bǔ)血的效果還是很好的。原料：姜、阿膠紅糖、紅棗、清水。

核心提示：冬天來(lái)了，手腳冰涼且有痛經(jīng)威脅的人很適合此款飲品。長(zhǎng)期堅(jiān)持的話，暖身補(bǔ)血的效果還是很好的。

原料：姜、阿膠紅糖、紅棗、清水。

1.紅棗清水洗凈去核切成兩半。姜洗凈切片。舀好紅糖備用。

2.砂鍋加水上灶，先開小火使砂鍋慢慢變熱，這樣可以防止砂鍋裂掉。砂鍋熱后開中大火，加入紅棗、姜片。調(diào)入紅糖攪勻蓋上蓋子。

3.煮開后繼續(xù)煮十分鐘即可。

4.用砂鍋也可以保溫。蓋好蓋子就可以保持湯汁的溫度。

溫馨小貼士：

這款飲品，煮好后可以和紅棗姜片一起吃下去，也可以將其過(guò)篩，只喝湯汁。但一定要趁熱喝，放溫了效果就不好了。

（責(zé)任編輯：zxwq）

標(biāo)簽閱讀: 女性經(jīng)期飲食之紅棗補(bǔ)血湯，最新女性經(jīng)期飲食之紅棗補(bǔ)血湯，關(guān)于女性經(jīng)期飲食之紅棗補(bǔ)血湯的資訊

分享到：

相關(guān)閱讀

  • 醫(yī)院專題
  • 醫(yī)院新聞