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女性睡眠姿勢不正確會導(dǎo)致不孕

發(fā)布時間： 2016-11-22 10:04:21      來源：女性健康網(wǎng)
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很多人都知道，不正確的坐姿會引起頸椎病、腰肌勞損等疾病，但你是否知道睡姿不對也易導(dǎo)致疾病的發(fā)生。對人體來說，睡眠充足、睡眠質(zhì)量良好

很多人都知道，不正確的坐姿會引起頸椎病、腰肌勞損等疾病，但你是否知道睡姿不對也易導(dǎo)致疾病的發(fā)生。

對人體來說，睡眠充足、睡眠質(zhì)量良好是長壽的必要條件之一。一般來說，睡眠通常有3種姿勢，仰臥、側(cè)臥和俯臥。而對女性來說，最好的睡姿是向右側(cè)臥。

（責(zé)任編輯：zxwq）

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