全球洗手日你洗手了嗎

每年的10月15日是全球洗手日。今年的主題是“正確洗手，‘手’筑健康”。在南方，目前正是紅眼病的高發(fā)季節(jié)。專(zhuān)家提醒，預(yù)防兒童紅眼病要從兒童勤洗手做起。

飯前便后要洗手

細(xì)菌的傳播多是從手的接觸開(kāi)始，再到嘴，所以說(shuō)手是病毒細(xì)菌的主要傳染途徑之一，兒童保持手部衛(wèi)生可以防止病原體從一個(gè)人傳染給另一個(gè)人。為防止病從口入，就要要求孩子除在飯前飯后及便前便后要洗手之外，在以下一些場(chǎng)合也需要注意洗手。（1）做完大掃除、接觸錢(qián)幣之后；（2）接觸別人之后；（3）在室外玩耍沾染了臟東西之后；（4）戶外運(yùn)動(dòng)、作業(yè)、購(gòu)物之后；（5）抱孩子、喂孩子之前；（6）接觸過(guò)公共物件，如電梯扶手、門(mén)柄、電梯按鈕、公共電話之后；（7）接觸動(dòng)物、寵物之后；（8）佩戴隱形眼鏡之前。

洗手時(shí)間不要少于30秒

正確有效的洗手方法可以將皮膚角化上皮中60%～90%的微生物清除，若結(jié)合刷洗，微生物清除率可達(dá)90%～98%，從而有效降低傳染疾病的發(fā)病率。李勤提醒，單純用清水沖洗很難清除手上的細(xì)菌，要想把手洗干凈，就一定要使用肥皂或洗手液。洗手液、肥皂等可以去除手上的油脂，從而洗掉油脂下面皮膚上面的細(xì)菌。同時(shí)，“躲”在毛孔里的細(xì)菌也需要借助洗手液等才能清除干凈。專(zhuān)家建議，孩子每次洗手還必須要持續(xù)30秒，如果少于這個(gè)時(shí)間很難達(dá)到潔凈雙手的效果。而且一定要用流動(dòng)水沖洗，否則同樣達(dá)不到洗手的目的。洗手時(shí)要注意指尖、指甲縫、指關(guān)節(jié)等部位。戴手表的人要注意清潔手腕，戴戒指的，則要注意清洗戴戒指的部位。

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（責(zé)任編輯：zxwq）