低血壓偏愛年輕女孩

王小姐在一家廣告公司當(dāng)設(shè)計(jì)師，一天8小時(shí)呆在空調(diào)房里，別人享受冷空氣，她卻凍得直哆嗦。明明睡得香甜，吃得也豐盛，可是卻經(jīng)常覺得累，一到下午就提不起勁，呵欠連連，工作效率變得很低。到醫(yī)院檢查，她的血壓只有80/50毫米汞柱，醫(yī)生告訴她，血壓太低是她精神疲憊的罪魁禍?zhǔn)住?/P>心臟病可引發(fā)低血壓?？谑腥嗣襻t(yī)院心血管科主任醫(yī)師陳漠水說，正常成人的血壓標(biāo)準(zhǔn)為140/90毫米汞柱,超過這個(gè)范圍就是高血壓,低于90/60毫米汞柱時(shí)就是低血壓。低血壓者因?yàn)榱鞯侥X部的血壓不足，所以就會(huì)出現(xiàn)頭暈眼花，全身疲憊的癥狀。

患了低血壓要不要緊呢？陳主任說，低血壓要不要緊還要看是什么原因引起的低血壓。低血壓分為生理性和病理性的。病理性低血壓除動(dòng)脈血壓低于正常外，常伴有全身乏力、頭暈、易疲倦、出汗、心悸等癥狀。當(dāng)長(zhǎng)時(shí)間站立或者由臥位（或坐位、蹲位）轉(zhuǎn)為立位時(shí)，上述癥狀更為明顯，甚至昏倒。病理性低血壓多見于各種心血管功能障礙和器質(zhì)性疾病，如風(fēng)濕性心臟病、急性心肌炎等等。所以如果血壓低感覺癥狀比較嚴(yán)重，最好到醫(yī)院看檢查有無其他器質(zhì)性病變。

體質(zhì)性低血壓食療即可年輕人患低血壓，絕大多數(shù)為生理性低血壓。生理性的低血壓一般認(rèn)為與遺傳和體質(zhì)瘦弱有關(guān)，所以又稱體質(zhì)性低血壓。體質(zhì)性低血壓以女性居多，往往是體質(zhì)較瘦弱、情緒不穩(wěn)者；有的人月經(jīng)量多，伴缺鐵性貧血；有的人缺乏體育鍛煉，飲食量較少。

如果是體質(zhì)性低血壓，完全不必?fù)?dān)心，可以通過合理的生活方式，使血壓逐漸提高。加強(qiáng)體育鍛煉，增加飲食量；多吃些富含鐵質(zhì)的食物，如黑木耳、動(dòng)物肝、雞蛋、綠色蔬菜等。中醫(yī)認(rèn)為血壓低多屬心脾陽(yáng)虛，陽(yáng)氣不能達(dá)于四肢所致，所以多吃些桂圓、甘草也有效。另外，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)服用黃芪、花旗參等中藥材。

低血壓不等于貧血此外，需提醒的是，低血壓不等于貧血。雖然兩者都有眩暈、面色蒼白、全身乏力、頭昏等癥狀，但兩者從病因、基本病理變化、病情的緩急以及治療上都有根本的不同，不可混為一談。

貧血屬于血液系統(tǒng)疾病，通常是指血液中紅血球計(jì)數(shù)和血紅蛋白濃度低于同年齡和同性別正常人的最低值。貧血病人的血壓可以正常，也可以合并發(fā)生低血壓或高血壓狀，它與血壓的改變并無直接聯(lián)系。所以患者不能以貧血的治療方式來治療低血壓。

來源：生活服務(wù)導(dǎo)報(bào)

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