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盲目減肥可使更年期提前_更年期保健

發(fā)布時(shí)間： 2016-11-22 10:24:40      來源：女性健康網(wǎng)
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上海市女性平均自然絕經(jīng)年齡為47.41歲。近20年來，女性更年期年齡提前了3.02歲。8月29日，由醫(yī)學(xué)會召開的女性健康學(xué)術(shù)研討會上，衛(wèi)生部門公布了這一最新

上海市女性平均自然絕經(jīng)年齡為47.41歲。近20年來，女性更年期年齡提前了3.02歲。8月29日，由醫(yī)學(xué)會召開的女性健康學(xué)術(shù)研討會上，衛(wèi)生部門公布了這一最新調(diào)查結(jié)果。此次調(diào)查數(shù)據(jù)來自各區(qū)縣的4000多名平均年齡50歲的婦女。調(diào)查同時(shí)顯示，女性絕經(jīng)年齡除了與遺傳因素、婚育史有關(guān)外，還與分娩后是否母乳喂養(yǎng)有關(guān)，哺乳時(shí)間越長的婦女，絕經(jīng)越晚。另外，絕經(jīng)年齡與生活習(xí)慣密切相關(guān)。專家發(fā)現(xiàn)，無論是自己吸煙還是被動吸煙的婦女都絕經(jīng)早，魚、蝦等膽固醇和鈣攝入量較多、愛喝牛奶、經(jīng)常鍛煉身體的女性絕經(jīng)年齡較晚。絕經(jīng)年齡還與體形有關(guān)，體形稍胖的女性比瘦女子絕經(jīng)晚。南浦婦科醫(yī)院院長邱曙光告訴記者，女性絕經(jīng)對身心健康影響很大，會出現(xiàn)血脂異常、骨質(zhì)疏松、心血管病發(fā)病率明顯升高、抑郁癥等一系列更年期癥狀，一半以上的更年期婦女疲乏、失眠、骨關(guān)節(jié)痛、頭痛、易激動等癥狀明顯。但目前本市更年期前后的婦女對這一知識的知曉率僅為8％。專家特別提醒愛美女士，為了自己的健康，不要盲目減肥，臨床上已見多例三四十歲的女性因追求“骨感”而更年期提前的病例。

（責(zé)任編輯：zxwq）

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