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測(cè)試你是否患了抑郁癥

發(fā)布時(shí)間： 2016-11-23 09:35:18      來(lái)源：女性健康網(wǎng)
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下面的自我測(cè)試可以幫助你判斷是不是得了抑郁癥。檢查一下你過(guò)去2周或更長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)所出現(xiàn)的抑郁癥狀：

――絕大多數(shù)時(shí)間感到悲傷或情緒低落；

――對(duì)多數(shù)活動(dòng)或性生活失去興趣；

――體重或食欲發(fā)生變化；

――睡眠不好；

――坐立不安、急躁或易發(fā)脾氣；

――疲勞感；

――內(nèi)疚、無(wú)價(jià)值感或無(wú)助感；

――集中注意力困難、記憶困難或猶豫不決；

――反復(fù)出現(xiàn)死亡或自殺的想法，覺(jué)得自己還不如死了好。

如果你同時(shí)存在上述幾個(gè)癥狀，最好立即去看精神科醫(yī)師，使你自己免受更多的痛苦。

（責(zé)任編輯：zxwq）

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