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成人多動癥：看你是不是

發(fā)布時間： 2016-11-23 09:59:11 來源：女性健康網(wǎng)

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成人多動癥（ADHD）自測

在你回答問題時，選擇最能描述你過去六個月中的感受與行為的正確分?jǐn)?shù)。A部分測試的是不專心程度，B部分測試的是過動/沖動程度。無論哪一部分的得分是很可能，或非?？赡埽瑒t符合ADHD的癥狀。

注：0=從不，1=很少，2=有時，3=常常，4=非常頻繁

成人多動癥：看你是不是

1.當(dāng)必須進行一件枯燥或困難的計劃時，你粗心犯錯的頻率？

2.當(dāng)正在做枯燥或重復(fù)性的工作時，你會經(jīng)常性地難以持續(xù)專注嗎？

3.即使有人直接對你說話，你會經(jīng)常性地很難專注于別人跟你講話的內(nèi)容嗎？

4.一旦完成任何計劃中最具挑戰(zhàn)部分后，你會常難以完成計劃最后細(xì)節(jié)嗎？

5.當(dāng)必須從事需要有組織規(guī)劃性的任務(wù)時，你會經(jīng)常難以井然有序地去做嗎？

6.當(dāng)有一件需要多費心思考的工作時，你會經(jīng)常逃避或是延后開始去做嗎？

7.在家里或是在工作時，你會經(jīng)常沒有把東西放對地方或是找不到東西嗎？

8.你會經(jīng)常因身旁的活動或聲音而分心？

9.你會經(jīng)常忘記約會或是必須要做的事嗎？

10.當(dāng)你必須長時間坐著時，你會經(jīng)常坐不安穩(wěn)或扭動手腳嗎？

11.你會經(jīng)常在開會時或在其他被期待坐好的場合中離開座位嗎？

12.你會經(jīng)常覺得靜不下來或煩躁不安？

13.當(dāng)有自己獨處的時間時，你會經(jīng)常覺得難以平靜和放松嗎？

14.你會經(jīng)常像被馬達所驅(qū)動一樣，覺得自己過度地活躍，不得不做事情？

15.在社交場合中，你是否經(jīng)常發(fā)現(xiàn)自己話講得太多？

16.當(dāng)與他人交談時，你會常在別人沒講完話前就插嘴或替對方講完嗎？

17.在需要輪流排隊的場合時，你常感覺很難耐心等待嗎？

18.你會經(jīng)常在別人忙碌時打斷別人嗎？

測試答案見下頁

（責(zé)任編輯：zxwq）

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