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再也不做工作丑女

發(fā)布時(shí)間： 2016-11-24 10:11:31 來(lái)源：女性健康網(wǎng)

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你是工作丑女嗎？

如果你擁有以下“癥狀”，小心了，你可能就是別人眼中的“工作丑女”！

●不化妝，理由是“太忙了沒時(shí)間”，或者“化了妝也沒人看”；

●抱怨多多，嫌這煩那，滿臉的不高興；

●生怕被別人注意到，連走路都彎腰低頭；

●干什么都沒有精神，注意力似乎永遠(yuǎn)在太空中漂浮；

●似乎永遠(yuǎn)沒有休息好，從上班到下班都疲態(tài)畢露；

●看所有人都不順眼，跟人說(shuō)話時(shí)皺著眉頭而且話語(yǔ)尖刻；

●經(jīng)常在背后議論同事的飛短流長(zhǎng)，神態(tài)鬼祟，躲躲藏藏；…所以，“工作丑女”的形成原因不光是沒有善加利用化妝術(shù)，更重要的是“丑陋的表情”！

八成的OL都是工作丑女！

在現(xiàn)實(shí)生活中，擁有像Betty那種長(zhǎng)相的女性，大概和美女一樣是小概率的存在。但毒舌的日本女作家、OL代言人林真理子卻給我們當(dāng)頭一棒：“八成的OL都是工作丑女！”

林真理子認(rèn)為，如果想要在職場(chǎng)上成為好命女，和IQ、EQ都沒有什么關(guān)系，卻和你的AQ（逆境商數(shù)）、BQ（美麗商數(shù)）息息相關(guān)，成為工作丑女，多半是患上了“上班恐懼癥”。

而日本美容教主齋藤薰也特別在《超美人學(xué)》中提出了“擺脫工作丑女”。她指出，工作丑女的最大問題就出在表情上。工作丑女的表情大致可分為兩個(gè)類型：一種是滿臉的不高興，另一種則是在公司里盡可能不被人發(fā)現(xiàn)的“躲避表情”。為什么要躲避呢？因?yàn)閷?duì)工作缺乏自信，沒有干勁，希望能盡量降低自己的存在感，這樣上司就不會(huì)注意到自己，自己也就不會(huì)感到太大的工作壓力。

向外界顯示自己存在的意圖，肌膚的光澤就會(huì)被掩藏，無(wú)法呈現(xiàn)透明感，看起來(lái)暗淡無(wú)光。容貌、五官、輪廓等都會(huì)變得模糊一片，猶如整個(gè)人失焦一樣。一味自我抹煞的結(jié)果，最后讓自己真的變成了透明人。

擺脫工作丑女AQ（逆境商數(shù)）法則

前段時(shí)間臺(tái)灣地區(qū)對(duì)于“職場(chǎng)女性痛苦指數(shù)”做了一個(gè)調(diào)查，得出職場(chǎng)女性的痛苦指數(shù)高達(dá)67.19分，更有57.73%的職場(chǎng)女性認(rèn)同“干得好不如嫁得好”。假如你對(duì)自己現(xiàn)在這份工作不滿的話，我們覺得你要么立即辭職換一份工作，要么就設(shè)法喜愛自己現(xiàn)在的工作。兩種情況只能選擇其中一種，不然的話負(fù)面情緒就會(huì)在臉上顯現(xiàn)出來(lái)，不論是不滿也好，精神壓力也好，不幸也好，嫉妒也好，怨恨也好，統(tǒng)統(tǒng)會(huì)在臉上表示出來(lái)。那么怎樣才能擺脫這種負(fù)面情緒？

1、找出自己最想做的事

找到自己真心熱愛的職業(yè)的人其實(shí)屈指可數(shù)，面對(duì)自己定位上的問題時(shí)，誰(shuí)不曾彷徨不安？破除窘境的不二辦法就是“闖蕩職場(chǎng)、找出目標(biāo)”，與其浪費(fèi)時(shí)間抱怨東、憂愁西，沉浸在跌宕的情緒中，不如嘗試在逆境中找機(jī)會(huì)，憑借自己的優(yōu)勢(shì)開創(chuàng)新局，找到自己的方向后，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己從心底變得充滿幸福感。

2、懂得變通之道

懂得解決問題的人勝過只會(huì)守在原地不動(dòng)的人，這條路不通改走那條，A方案無(wú)效不如試試B方案，AQ高者會(huì)想方法、找門路為自己解套，AQ低的人墨守成規(guī)，難有學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的空間。

3、尋找無(wú)限的可能性

人生是一場(chǎng)無(wú)限期的競(jìng)賽，成或敗全看你如何選擇，曾有人說(shuō)過，與其抱怨拿到的牌差，不如巧妙運(yùn)用手中現(xiàn)有的想辦法打出好牌，將這個(gè)想法反推到職場(chǎng)上，你將發(fā)現(xiàn)處處都是機(jī)會(huì)。一份喜歡的工作，不一定會(huì)為你帶來(lái)可觀的收入，但你可能會(huì)找到一群志趣相投、默契絕佳的工作伙伴，或者給你機(jī)會(huì)嘗試各種可能的上司，甚至提供多元地學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)機(jī)會(huì)。如果你能找到這樣的工作，讓人在逆境中不斷地成長(zhǎng)，并在自我實(shí)現(xiàn)的過程里獲得快樂，那么恭喜你，你已經(jīng)擺脫了工作丑女的桎梏

（責(zé)任編輯：zxwq）

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