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拖鞋影響健康居家必備的穿鞋常識

發(fā)布時(shí)間： 2016-11-25 15:24:29      來源：女性健康網(wǎng)
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拖鞋雖然細(xì)微，但在我們的生活中也扮演著不可或缺的角色。每當(dāng)下班回家，你總要脫下那雙行色匆匆的高跟鞋或皮鞋，換一雙柔軟的平底拖鞋...

拖鞋雖然細(xì)微，但在我們的生活中也扮演著不可或缺的角色。每當(dāng)下班回家，你總要脫下那雙行色匆匆的高跟鞋或皮鞋，換一雙柔軟的平底拖鞋，在自家的地板上愜意地走來走去，緩解一身的酸痛疲勞。不過穿拖鞋也有幾點(diǎn)禁忌要謹(jǐn)記，我們一起來看看吧。

有些人長期在家里穿拖鞋，這對健康不利。因此，在家應(yīng)穿有坡度拖鞋或帶后跟的普通布鞋，最適合的高度是2.5厘米。

拖鞋多是平底、平跟，可改變?nèi)梭w的姿態(tài)和重心，造成足部負(fù)荷的分配不均。老年人，尤其是身體肥胖的老年婦女，長期穿拖鞋會感到疲勞，還會使足弓下陷。因此，在家應(yīng)穿有坡度拖鞋或帶后跟的普通布鞋，最適合的高度是2.5厘米。

另外在家一定注意不要混穿拖鞋，盡量做到一人一雙?；齑┩闲侨旧夏_部皮膚病的主要原因，如果天氣炎熱，細(xì)菌更容易傳播。據(jù)了解，在許多家庭并不是按照每個成員一雙拖鞋配備的，特別是在家里來客人時(shí)，隨便給客人遞一雙拖鞋穿，這也是習(xí)以為常的事，家庭混穿拖鞋易傳播包括水皰型、浸潰爛型和鱗屑角化型等足癬。

英國著名體操家和電視明星蘇珊娜·戴德女士很注重腿部的健美，她發(fā)現(xiàn)，穿拖鞋對腿部健美大有裨益!

人在社交中，易通過洗浴、足療等途徑被傳染上足癬;回到家里，還可能通過洗腳盆、拖鞋、混洗衣服把足癬傳染給他人，特別是混穿拖鞋時(shí)，傳染的機(jī)會最大。

因此，有關(guān)人士提醒廣大市民：家里拖鞋要有標(biāo)記，做到個人專用，特別是在夏季，還要對拖鞋定期清洗消毒。家里來客人時(shí)，不必?fù)Q鞋，可遞給客人一個鞋套，把鞋套起來，這樣做，對主客雙方都有好處。

（責(zé)任編輯：zxwq）

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