女孩記住十七條立志做個(gè)美人

關(guān)注時(shí)尚動(dòng)向，卻不盲目跟風(fēng)潮，需要找到適合自己的方向有選擇的參考，但絕對(duì)不要過(guò)時(shí)。

▓做面膜的擁護(hù)者，眼膜、頸膜、背膜、手膜。。。它的親戚們我們也要愛(ài)。（我想每一個(gè)愛(ài)美的女孩都不會(huì)忽視這一步的~~~有時(shí)自己在家DIY做面膜，不但不枯燥還很有情趣~~~）

▓永遠(yuǎn)熱愛(ài)水果。一年四季，從不間斷。就是再不想吃飯，也不要拒絕水果。（應(yīng)該沒(méi)有人不熱愛(ài)水果的吧？尤其要多吃富含維生素和水分的哦~~~）

▓營(yíng)養(yǎng)均衡。一天一顆金唯他，應(yīng)該不是很困難吧。（個(gè)人認(rèn)為不如食補(bǔ)~~~）

▓多運(yùn)動(dòng)。大幅度的我們做不來(lái)，小幅度的也可以堅(jiān)持嘛，仰臥起坐、空中單車。。。關(guān)鍵還是堅(jiān)持。（瑜伽是我推薦給大家的好運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，不但不受環(huán)境器材限制，而且針對(duì)局部可以起到既瘦身又健體的目的~~~）

▓盡量不要吃減肥藥。能動(dòng)不站，能站不坐，能坐不躺。如果一天大部分時(shí)間要坐辦公室，坐著的時(shí)候請(qǐng)挺直背，坐在椅子前端。（想想也知道，有多動(dòng)癥的人不可能瘦嘛~~~）

▓不要絕食，可以節(jié)制飲食，前提是保證營(yíng)養(yǎng)。節(jié)食期間要給自己盡量吃好點(diǎn)，沒(méi)有量就注重質(zhì)。（我的瘦身秘訣是少吃主食，菜、肉隨便吃~~~）

▓鉆研化妝技巧，多拿自己做實(shí)驗(yàn)，這樣才能進(jìn)步。（熟能生巧嘛~~~）

▓別對(duì)自己說(shuō)，我只是下個(gè)樓到便利店買包餅干不要打扮了。等到你在便利店里偶遇帥哥再后悔不迭就晚了。至少我們要整潔得體。穿睡衣睡褲滿大街跑的人我們應(yīng)該敬而遠(yuǎn)之。（呵呵~~~）

▓就是晚上回來(lái)再累，累到想爬行也不能不去卸妝。今日的一時(shí)疏忽來(lái)日必加倍報(bào)還。（這點(diǎn)我可深有體會(huì)，偶爾偷懶沒(méi)卸妝，早上起來(lái)滿臉包包，而且皮膚很油很繃，面色不好~~~）

▓喜歡閱讀。暢銷書(shū)不一定要去買，但對(duì)自己愛(ài)讀的書(shū)不要吝嗇。美女多的時(shí)候，深度就很重要。（除了一些有“深度”的書(shū)，我想壇子里的jms還是最愛(ài)看時(shí)尚類的雜志了吧~~~）

▓知道自己適合的顏色、風(fēng)格、類型，不適合自己的看看就可以了，它們會(huì)有主人領(lǐng)回家，你不用擔(dān)心。（這點(diǎn)很重要，很多人并不知道自己適合什么，最初我建議可以嘗試多種風(fēng)格，選擇到自己喜歡別人看著也賞心悅目的style~~~）

▓不要拒絕愛(ài)情，它讓生活出色，給美麗添彩。它經(jīng)過(guò)的時(shí)候請(qǐng)牢牢抓住，不要覺(jué)得自己是女人就該被動(dòng)等待。（戀愛(ài)中的女人最美，經(jīng)典老話阿~~~）

▓擁有同性朋友。美麗是為自己而不是只為了男人，光鮮亮麗只為了穿梭于男人之間未免目標(biāo)太明顯了，不單純的行為比較容易讓人疲憊。相反，兩三同性知己，輕松很多。（我最喜歡和一群姐妹光鮮靚麗的走在大街上，引得旁人目不暇接，絕對(duì)有趣~~~）

▓愛(ài)身邊人，愛(ài)自己，也相信愛(ài)。（有愛(ài)一切的心，才會(huì)有愛(ài)的滋潤(rùn)，不是別人賦予的……）

▓微笑。生氣讓人老得丑得更快。（看看那些國(guó)際明星們年齡越大約有氣質(zhì)和風(fēng)度，因?yàn)樗麄儠r(shí)刻都把微笑掛在臉上~~~）

▓不要害怕青春轉(zhuǎn)眼即逝。懂得生活和美麗真諦的女人每一時(shí)都會(huì)有不同風(fēng)情。（珍惜現(xiàn)在的每一天，讓每一分鐘都精彩~~~）

▓相信幸福。幸福屬于每個(gè)真心愛(ài)美的女人。（愛(ài)美是好事，太過(guò)自戀也不好哦，自己欣賞的同時(shí)還要獲得別人的肯定才是真的美了~~~）

（責(zé)任編輯：zxwq）