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案例:趙女士什么方面都順利,惟獨(dú)愛(ài)情不順利,每次和男方在一起,一開始都還可以,但戀愛(ài)沒(méi)有超過(guò)1個(gè)月的。她從來(lái)不花男方的錢,次次都是自己買單,還老給男人
案例:趙女士什么方面都順利,惟獨(dú)愛(ài)情不順利,每次和男方在一起,一開始都還可以,但戀愛(ài)沒(méi)有超過(guò)1個(gè)月的。她從來(lái)不花男方的錢,次次都是自己買單,還老給男人買東西。兩個(gè)人如果對(duì)同一件事情有了分歧,她就很冷靜地和男的分析一二三四五六七,雖然每次出門都會(huì)問(wèn)一下“你想去哪里”,但是最后她還是會(huì)按照自己的想法行事。男方說(shuō)和她在一起不像戀人,反而有下屬和上司的感覺(jué),連說(shuō)話都要掂量掂量,沒(méi)有做男人的味道。分析:像趙女士這樣的女性在別人眼里是嚴(yán)重的自我中心,她們總認(rèn)為自己的決定是最正確的,自己的想法是最周到的,自己的行為是最體貼的。工作中這種作風(fēng)可以避免無(wú)謂的爭(zhēng)論,堅(jiān)持的個(gè)性也能夠使她力排眾議、脫穎而出。但在生活中,這樣的自我中心難免會(huì)造成人際關(guān)系的損害。從形式上看,這類女性總是要自己說(shuō)了算,就算是溫和的語(yǔ)氣而不是命令的語(yǔ)氣,與她們相處的人最后仍會(huì)發(fā)現(xiàn)好像怎么樣也沒(méi)有逃出她們的如來(lái)神掌,剛才興沖沖的提議還是被她們化解為無(wú)形。內(nèi)心里,她們具有強(qiáng)烈的控制感,并聽命于這種控制感的支配。一方面,她們不能忍受遵循別人建議的那種失控感,必須控制周圍的人際關(guān)系以強(qiáng)化自我無(wú)所不能的神話;另一方面,控制可以避免觸及自我不熟悉的領(lǐng)域,而不熟悉的領(lǐng)域會(huì)導(dǎo)致不安全感,引起強(qiáng)烈的焦慮。也有一些人具有自戀的傾向,她們打心眼里認(rèn)為自己非常完美,總拿自己的優(yōu)點(diǎn)和別人的缺點(diǎn)比較,沉浸在自我欣賞中不自知,不了解他人的感受。女強(qiáng)人在這樣的心理下可能會(huì)遭遇情場(chǎng)失意,也可能會(huì)在婚后,造就一個(gè)冷抵抗的丈夫。改善這種境況首先要做的是放棄控制,承認(rèn)他人和自己一樣,是獨(dú)立的具有辨析能力的個(gè)體,以同樣的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)對(duì)待自己和他人的權(quán)利才是真正的自尊和尊重。要放棄控制,開始時(shí)會(huì)有嚴(yán)重的焦慮,但這種情緒在達(dá)到高峰后,會(huì)在數(shù)小時(shí)內(nèi)恢復(fù)到平常水平,不會(huì)無(wú)限制地發(fā)展下去,因此,要容忍這種情緒的產(chǎn)生。也可以通過(guò)其他方式轉(zhuǎn)移焦慮情緒,比如做做運(yùn)動(dòng)、參加文娛活動(dòng)等。放棄控制以后,雙方才可以在同一水平上-對(duì)-話-,才能體會(huì)相互的關(guān)愛(ài),產(chǎn)生親密的感情。這種親密關(guān)系沒(méi)有批評(píng)和嫌惡,而是充滿信任和寬容。
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