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絲瓜食療治療女性月經(jīng)不調(diào)

發(fā)布時(shí)間： 2016-11-29 13:01:33      來(lái)源：女性健康網(wǎng)
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許多女性有月經(jīng)不順的問(wèn)題，月經(jīng)不順包括月經(jīng)經(jīng)期及周期不規(guī)律、經(jīng)量異常、生理期間身體不適等。平時(shí)飲食上注意多吃絲瓜，對(duì)調(diào)理月經(jīng)不順有幫助。中國(guó)

許多女性有月經(jīng)不順的問(wèn)題，月經(jīng)不順包括月經(jīng)經(jīng)期及周期不規(guī)律、經(jīng)量異常、生理期間身體不適等。平時(shí)飲食上注意多吃絲瓜，對(duì)調(diào)理月經(jīng)不順有幫助。

中國(guó)的草藥書(shū)籍中記載，絲瓜性平味甘，有通經(jīng)絡(luò)、行血脈、涼血解毒的功效。古人認(rèn)為老絲瓜筋絡(luò)貫穿，類(lèi)似人體的經(jīng)絡(luò)，故可借老絲瓜之氣來(lái)導(dǎo)引人體的經(jīng)絡(luò)，使經(jīng)絡(luò)通暢、氣血通順，月經(jīng)自然也通順了。

方法：

1.用絲瓜絡(luò)1個(gè)，加水1碗煎服，常喝可調(diào)理月經(jīng)不順。

2.把絲瓜子烘干，加水1碗煎服，水開(kāi)后加入少量紅糖，沖黃酒溫服。早晚各1次，對(duì)調(diào)理月經(jīng)不順有效。

3.老絲瓜1個(gè)，燒干后研成細(xì)末，每次服9克，鹽開(kāi)水調(diào)服。可治療月經(jīng)過(guò)多。

絲瓜可以烹飪成各種美味的菜肴，同時(shí)絲瓜絡(luò)、絲瓜子和老絲瓜也是寶喔!

小編提示：采用中藥或飲食調(diào)理月經(jīng)，需要明確病因辯證調(diào)理，建議月經(jīng)不調(diào)的女性在中醫(yī)師的診斷指導(dǎo)下調(diào)理。

（責(zé)任編輯：zxwq）

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