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做乳房自測檢查，預(yù)防乳腺癌

發(fā)布時間： 2016-11-29 13:18:11      來源：女性健康網(wǎng)
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如何預(yù)防乳腺癌？預(yù)防乳腺癌，最好的方法就是定期給自己做乳房的自測檢查。乳房自測檢查的時間一般是選在月經(jīng)干凈過后的一周之內(nèi)。檢查的方

如何預(yù)防乳腺癌？預(yù)防乳腺癌，最好的方法就是定期給自己做乳房的自測檢查。乳房自測檢查的時間一般是選在月經(jīng)干凈過后的一周之內(nèi)。檢查的方式分為一看、二摸和三擠。我們就來看看具體的方法。

一看：脫去衣服，雙手叉腰，面對鏡子，檢查乳頭是否回縮和偏移，乳房皮膚有無酒窩癥（早期表現(xiàn)）或桔皮樣外觀（晚期表現(xiàn)）。

二摸：坐位或仰臥，五指并攏用手指掌面及手掌前半部分平放于乳房上觸摸（不要抓捏乳房，防止把乳腺小葉誤認(rèn)為腫塊），檢查乳房內(nèi)有無腫塊及壓痛，以及腫塊的大小、形狀、質(zhì)地等是否清楚。如具有以下情況要立刻到正規(guī)醫(yī)院檢查：

1、乳房有無痛性腫塊，其邊界不清、表面不光滑，活動度不好。

2、腋窩淋巴結(jié)無痛性增大。

三擠：非哺乳期內(nèi)，雙手合攏，環(huán)握乳房，用掌根適當(dāng)用力擠壓，檢查乳頭有無液體溢出，及液體的性質(zhì)。據(jù)統(tǒng)計(jì)，乳頭溢液患者中乳癌發(fā)生率為20%—45%。乳頭溢液是導(dǎo)管內(nèi)癌的首發(fā)癥狀。

至今為止，沒有找到一種有效的方法治愈乳腺癌，所以預(yù)防乳腺癌對每一個女性而言是至關(guān)重要的。定期做乳房自測檢查，讓你的乳房更安全。

（責(zé)任編輯：zxwq）

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