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怎么按摩乳房才健康?

發(fā)布時間： 2016-11-30 09:24:13      來源：女性健康網(wǎng)
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乳房按摩對女性是非常有好處的，因為女性通過乳房按摩不僅能夠豐胸，而且還能夠預(yù)防乳腺疾病的發(fā)生，但前提必須是正確的乳房按摩方式。那么怎

乳房按摩對女性是非常有好處的，因為女性通過乳房按摩不僅能夠豐胸，而且還能夠預(yù)防乳腺疾病的發(fā)生，但前提必須是正確的乳房按摩方式。那么怎么按摩乳房才健康呢?讓健康族網(wǎng)小編來告訴你吧!

按摩穴位法

1、膻中

穴位：胸骨正中線上，與第4、5根肋骨交界的地方，兩乳頭正中間。

按摩方法：以手指指面或指節(jié)向下按壓，并做圈狀按摩。

其它功效：改善胸悶胸郁、寬胸利膈、支氣管性哮喘。

豐胸原理：豐胸、通暢乳腺。

2、乳根

穴位：下緣，胸部兩側(cè)，第五與第六肋骨之間左右距胸中行(即乳中穴下)各10厘米(兩倍于3指寬度)外側(cè)處。

按摩方法：以手指指面或指節(jié)向下按壓，并做圈狀按摩。

其它功效：改善乳汁分泌不足、腹脹胸痛、咳嗽氣喘。

豐胸原理：健胸、通暢乳腺。

健康族網(wǎng)小編溫馨提醒：女性按摩乳房的目的不僅僅只是為了豐胸，更重要的是為了乳房健康，所以一定要掌握正確的乳房按摩方法，這樣才能讓乳房更健康。

（責(zé)任編輯：zxwq）

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